一、学生补充营养吃什么？
学生补充营养吃一些食物能够为学生提供营养，增强体质。补充铁和维生素C：铁和维生素C能够增强免疫力，提高体质。家长应在医生的指导下选择适当的食物、药物来补充营养。
二、婴儿怎样补充营养？
婴儿营养的补充，其主要的是蛋白质和热量，其中以奶、蛋类的食物为比较好。
除了这些食物之外，其微量元素需要及时的补充，所以，应该定期的进行对体内的微量元素进行检查，如果有不足的，需要及时的补充，防止不足，发生贫血、佝偻病的发生。
三、初三学生营养食谱？
初三的学生学习压力比价大，饮食比较重要，科学的早餐应是低热能、营养均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水一样都不能少，特别是要富含膳食纤维。科学的早餐应包括四种类别的食物：分别是以提供能量为主的，主要是碳水化合物含量丰富的粮谷类食物，如粥、面包、馒头等;以供应蛋白质为主的，主要是肉类、禽蛋类食物;以供应无机盐和维生素为主的，主要指新鲜蔬菜和水果;以提供钙为主并富含多种营养成分的，主要是奶类与奶制品、豆制品，
1、营养早餐的四大要素：谷类能量，蛋白营养，碱性豆奶，果蔬精华!
2、营养早餐·最佳内容
多吃：全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、苹果、梨等很容易买到水果，蔬菜;
少吃：油条、汉堡、蛋糕、饼干、薯条、火腿、方便面、碳酸饮料、汽水等
四、体育生怎样补充营养？
体育生需要进行一定强度的运动，会消耗掉身体内的许多营养物质。因此，体育生需要合理补充营养物质以维护身体健康和运动能力。
他们需要增加高蛋白质的食物，如鸡肉、牛肉、鱼、虾、鸡蛋等，以补充肌肉组织的营养。
糖类和脂类的食物也需要适当增加，以供给身体能量和保护器官。
此外，体育生还需要补充足量的维生素和矿物质，如铁、镁、钾等，以保证身体各系统的正常运转。补充营养的方式可以通过多样化的饮食、营养素的补充剂和饮料等多种方法来实现。同时，需要注意合理搭配食物、适量摄入，坚持科学健身、健康饮食，避免无规律、盲目增加营养摄入的行为。
五、怎样给大脑补充营养？
大脑需要各种营养物质来保持正常的功能。以下是一些可以帮助大脑补充营养的方法：
1、多吃富含脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和种子等，这些食物对于大脑的健康非常有益。
2、增加蔬菜和水果的摄入量，特别是深色蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、蓝莓和草莓等，它们富含抗氧化剂和其他重要的营养物质，能够保护大脑细胞。
3、多喝水，保持身体的水分平衡，避免脱水对大脑造成损害。
4、控制饮食，减少高热量、高糖分和高脂肪的食物，避免对身体和大脑造成负面影响。
5、多运动，保持身体健康，增强大脑的血液循环和氧气供应。
6、控制压力和情绪，避免压力和负面情绪对大脑造成伤害。
7、睡眠充足，每天保持足够的睡眠时间，让大脑得到充分的休息和恢复。
六、狗狗应该怎样补充营养？
用自制狗粮DIY来给狗狗补充营养 我不建议给犬吃狗粮，无数事实证明，犬粮是用很不健康的不能供人类吃的动物尸体制作的。 所有的犬粮爱好者，都可以做一个简单的试验，称一下每天喂食的犬粮分量，然后，收集爱犬的排泄物，再称一下。90%的犬粮，犬类食用后，排泄出来的重量远超过犬粮的分量，而且恶臭，颜色多数是黑青色，不结实。爱犬为了消化犬粮内多余的废物，不得不大量喝水，大量排尿。
同样，换用自己制作的犬粮后，可以再测量一下同一组数字，会发现不仅粪便少，而且成团──掉到地上都邦邦的。爱犬喝水也很少。 犬粮做起来很麻烦么？ 一些养犬的朋友认为，自己实在没有时间来做犬粮，很忙等等。说不得是一家公司的负责人，不仅要养活自己一家人，还要替其他几十个人的家庭操心。每天回家后，还要写玄幻小说到12点以后，过去三年，说不得写了一本120万字的小说，在台湾、大陆发行。说不得还养了三只大狗两只暹罗猫猫。想来，那些认为自己很忙的朋友，还没有忙到说不得这个份上吧。 做狗粮，不用太常时间，基本上就是剁吧剁吧，扔到高压锅里小火一个半小时就好，做一次，最少可以吃两天。就算犬粮发酸，如果只是一天，不用介意，直接给犬吃就好。发酵发酸后的细菌还可以改善一下犬的肠胃。 尝试一下做犬粮，有以下优点：
1、对于爱犬的身体无疑有很大的好处；
2、爱犬不再挑食了，省心；
3、省钱，比买冠能等中高档犬粮便宜很多。 忠告： 1、 不要相信任何犬粮公司关于自制犬粮营养不全面等等胡说八道的话，那是广告，是枪手写的文章，是用广告费换回来的文字传播稿。 2、 说不得敢向任何犬粮公司挑战：找一对45天大的同性别犬，说不得绝对不喂任何犬粮，养出来的小犬，比用犬粮养出来的毛色好、体形大、身体健康、耐久力强。 推荐的DIY犬粮原料： 原料 价格（元/斤） 说明 推荐指数 胡萝卜 1 富含胡萝卜素和维生素A。缺点是不容易煮烂，犬吃下去后，很容易全部拉出，因此必须用高压锅 5 土豆1 淀粉等，不能吃太多，否则体形会肥大 3 北方小米 1 营养丰富，比大米要好很多，无缺点 4 大米1 营养还行，缺点是同时熬煮容易糊锅底 2 猪碎肉 2～3 猪身上各部位的碎肉，也是饺子馅的原材料 4 腔骨4～5 带肉的猪脊椎骨，是用来给2个月以上犬生吃的 5 鸡架3 无脖子，去掉胸脯肉和翅膀、大腿的鸡骨架。缺点是鸡骨头很尖，容易伤到消化道，必须用高压锅 4 羊肉馅 6 羊身上的碎肉作成的肉馅 5 猪血2 富含维生素A，不能多吃 5 鸡肝2 富含维生素A，不能多吃 4 猪肝3 多吃不好，而且容易中毒 3 羊脆骨 3 剁成小块，高压锅 4 小白菜 1 很好，无缺点 5 牛肉7 营养丰富，但是，不容易消化，必须用高压锅 5 紫菜 不论斤卖 很好 5 鸡蛋3 生吃, 有利于犬发毛 5 大蒜2 很好 5 推荐四份狗粮食谱，这是一周的食谱。每做一种，吃两天。如果有冰箱，则可以吃更长时间。四个食谱最好轮换着吃。 周一、周二──羊肉馅60%＋胡萝卜20％＋小米10%＋小白菜10％＋大蒜一瓣。 周一单独喂一个生鸡蛋，周二喂一个生的带肉猪脊椎骨（块大的更好）。 周三、周四──鸡架60%＋小米10%＋鸡肝10%＋紫菜10%＋土豆10% 周四单独喂一个生鸡蛋。 周五、周六──碎猪肉60%＋猪血30%＋小米10%＋大蒜一瓣 周五喂一个生的带肉猪脊椎骨（块大的更好）。 周日──牛肉60%＋胡萝卜10%＋紫菜10%＋小米10%＋小白菜10% 以上食谱除了单独标注是生的外，其他全部用高压锅炖烂，以方便犬实用。 生肉和生骨头可以吃么？ 很多养犬朋友中有这样的说法： 1、吃生肉的狗爱咬人； 2、吃生肉的狗爱长寄生虫。 这都是无稽之谈。狗是否咬人，关键看品种，看库房的狼狗串，到很少吃肉，都是吃的是泔水和剩饭，你到去试试看，它咬不咬人？弄个，天天给它吃生肉，看看它会不会咬人？ 犬，爱在地上闻来闻去，把土什么弄的满嘴都是，土壤里都有寄生虫的卵，比如蛔虫什么的，不论是否吃生肉，都会有寄生虫，半年或者一年必须驱虫一次。这和猪肉产自和美国还是国内，也没有啥必然的联系。 生肉即使是要腐坏了，都会有转生霉等“细菌”，犬吃下去，可以倚靠这些霉菌加速体内食物的消化，更好的吸收。 一天喂多少合适 2个月～10个月生长中的大中型犬，每天喂食他现有体重的3%～5%，比如，30斤的犬，每天喂食一斤以内即可。 10个月以后的犬，生长的速度变慢，每天只要喂食体重的2%左右即可。
七、怎样补充营养液？
1、水培滴加
营养液中含有丰富的氮、磷、钾、镁、钙等微量元素，有利于为植株补充养分，提供其生长速度，水培植物的过程中，可以将营养液滴加在水培容器中，有利于植株的生长，且滴有营养液的培养水，一天后就要更换，以免滋生细菌。
2、喷洒水雾
绿植在生长的过程中，容易出现营养不良而黄叶的现象，养殖的过程中，可以将营养液倒入喷壶中，兑水稀释后拧紧瓶盖，然后将稀释的营养液喷施在发黄的叶片上，即可为植物补充营养，让叶片恢复翠绿。
3、浇入土壤
营养液又被称为水溶肥，是一种适用于大多数花卉的肥料，容易被植物吸收，因此在使用营养液时，可以将其兑水稀释后，直接浇灌在盆土中，让植物吸收更多的营养，注意浇灌要沿着盆边进行，不宜直接让营养液接触根系。
八、初三孩子补充营养可以买什么吃？
初中生适合吃蛋类、奶类、鱼类、肉类、五谷杂粮、新鲜果蔬等营养食物。保持饮食多样化，能够满足身体对营养物质的需求，促进身体的生长和发育。
1、蛋类：比较常见的蛋类有鸡蛋、鸭蛋和鹅蛋等，蛋类食物当中含有丰富的维生素A、优质蛋白质，适当吃蛋类，可以促进身体长高；
2、奶类：较为常见的奶类食物有酸奶、纯牛奶等，当中含有的脂肪、蛋白质和钙元素比较丰富，初中生适当吃一些，可以促进骨骼发育；
3、鱼类：较为常见的鱼类有鲫鱼、鲤鱼等，鱼肉当中的优质蛋白质比较丰富，口感鲜嫩，营养物质比较容易被身体消化和吸收，初中生经常吃可以起到补充营养的效果；
4、肉类：常见的肉类有猪肉、鸡肉、鸭肉等，当中含有丰富的氨基酸和胶原蛋白，适当吃一些可以为机体提供能量、营养；
5、五谷杂粮：常见的五谷杂粮有红豆、绿豆、燕麦、黑米、小米等，含有的膳食纤维比较丰富，不仅可以促进肠胃蠕动，有助于缓解便秘现象，还可以为身体提供营养；
6、新鲜果蔬：常见的新鲜果蔬有西红柿、黄瓜、生菜、苹果、香蕉、草莓、火龙果等，当中含有的维生素比较丰富，可以为初中生的生长、发育提供营养。
九、产后猫咪怎样补充营养？
1、猫生产后吃哺乳期专用粮，营养更为丰富，可以有效补充母猫需要的营养元素。
2、可以给母猫吃营养膏，专门补充营养元素，避免母猫营养不良。
3、主人还可以给猫咪炖鸡汤、鸡胸肉或者牛肉喂食，高蛋白的食物对产后的猫咪特别好。
4、猫生产后记得要吃钙片补充钙质，避免出现低血钙现象。
十、锻炼肌肉怎样补充营养？
回答如下：1.蛋白质： 蛋白质是肌肉生长所必需的营养素，每天摄取足够的蛋白质可以帮助肌肉修复和生长。建议每天摄入1.6-2.2克/公斤的蛋白质，可以通过食用肉类、鱼类、蛋类、乳制品、豆类、坚果等食物来补充。
2.碳水化合物： 碳水化合物是身体能量的主要来源，而锻炼会消耗身体的能量储备。因此，补充足够的碳水化合物可以提供充足的能量支持锻炼，并有助于肌肉的生长。建议每天摄入3-5克/公斤的碳水化合物，可以通过食用米、面、面包、土豆、玉米、水果等食物来补充。
3.脂肪： 脂肪是身体的重要能量来源，也是肌肉生长所必需的营养素。建议每天摄入适量的健康脂肪，如鱼油、橄榄油、坚果、鳄梨等。
4.维生素和矿物质： 维生素和矿物质对于肌肉生长和修复都非常重要，如维生素D、镁、钙、铁等。可以通过多吃蔬菜、水果、全谷物等食物来摄取足够的维生素和矿物质。
总之，补充足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素和矿物质，可以帮助肌肉生长和修复，提高锻炼效果。同时，注意饮食平衡，避免过量摄入任何一种营养素。
