一、羊脑的做法给儿童吃?
主料:羊脑500克,羊心500克
辅料:玉兰片25克,鲜香菇5克,油菜25克,
调料:味精3克,豌豆淀粉10克,料酒15克,酱油30克,盐2克,胡麻油20克,鸭油30克,大葱5克,姜5克,八角1克,白砂糖5克
做法
1.将玉兰片切成3厘米长,1.5厘米宽的薄片;香菇大片改刀;油菜去根去叶,切成长片;将笋片、香菇用开水焯一下。
2.将羊脑去血线,洗净杂质,用开水煮透控出,将每个脑切成六块。羊心切片
3.旺火热勺,打鸭油,炸大料瓣,炝葱、姜末,烹料酒、酱油,下汤、羊脑、羊心、笋片、香菇,放盐、白糖、味精,用微火焖至汤汁剩下一半时,下油菜,烧开,水淀粉勾芡,淋花椒油,出勺,上平盘即成。
二、羊脑怎么吃?
天麻旗参炖羊脑原料:新鲜羊脑一个,天麻、旗参、川芎、黄芪、羊骨顶汤(见“石山羊”火锅介绍)、味精、食盐、鸡精、胡椒粉各适量。做法:
1、用清水漂洗羊脑,剔净血筋,放姜葱水中滚过,使之略为凝结并去除异味。
2、川芎和黄芪配清水煮成药汤待用。
3、将羊脑放进炖盅,加入天麻片、旗参片、味精、鸡精、食盐、胡椒粉,倾入适量川芎、黄芪汤和羊骨上汤,加盖上笼,旺火约1小时取出即成。特点:汤色淡黄,药气香浓,味清鲜微辣,羊脑洁白如脂,润滑可口。具有补脑益智、增强记忆、治疗心悸头晕、治疗失眠多梦之功效。
三、羊脑怎样吃?
麻辣羊脑
材料:羊脑、土豆、葱、姜、蒜、豆瓣酱、辣椒、花椒、糖、盐、白酒。
做法:1.首先将所有的材料全部准备好。
2.养脑放入到清水中浸泡30分钟以后,取出沥干水分备用。
3.将准备好的葱姜切碎备用。
4.准备好的养脑放入到盆中,加入适量的盐、葱姜末、白酒搅拌均匀后,放在一旁腌制60分钟。
5.锅加热后,将羊脑放入到锅内慢慢的加热,直到羊脑煎熟以后取出备用。
6.将土豆清洗干净以后,去皮切成小片,放入到锅内煎熟取出备用。
7.锅内加入准备好的豆瓣酱,炒出红油以后,加入葱姜蒜和干辣椒炒香,再加入羊肉继续翻炒。
8.加入适量的糖和土豆片炒均匀。
9.最后加入适量的芝麻、香菜调味后就可以取出食用了。
四、猪脑羊脑牛脑哪个营养价值最高?
羊脑。
猪脑,羊脑,牛脑都是营养价值很高的食物,但相比较而言羊脑更胜一筹。羊脑比牛脑猪脑的胆固醇略低,而其他营养比如脂肪,蛋白质等等又略优于牛脑猪脑,特别是羊脑中的生长激素是比其他两者更丰富的。
不过羊脑虽然营养价值很高,但也属于高胆固醇食物的一种,所以我们是应该控制摄入的。
五、吃羊脑的正确方法?
1、原料:新鲜羊脑一个,天麻、旗参、川芎、黄芪、羊骨顶汤、味精、食盐、鸡精、胡椒粉各适量。
2、用清水漂洗羊脑,剔净血筋,放姜葱水中滚过,使之略为凝结并去除异味。
3、川芎和黄芪配清水煮成药汤待用。
4、将羊脑放进炖盅,加入天麻片、旗参片、味精、鸡精、食盐、胡椒粉,倾入适量川芎、黄芪汤和羊骨上汤,加盖上笼,旺火约1小时取出即成。
六、儿童吃银鱼的营养价值?
银鱼对儿童的营养价值很高。原因是银鱼是优质的蛋白质来源,同时含有丰富的钙、磷、铁和维生素B族等营养元素。这些元素能够提高儿童的免疫力、增强骨骼生长、促进血红蛋白合成等。值得注意的是,银鱼虽然是优质的蛋白质来源,但它也是海洋污染的重灾区,因此,为了避免摄入海洋污染物,儿童食用银鱼时应该选择优质品牌和产地,并且注意对食材的烹饪方法和安全食用量。除了银鱼外,儿童饮食中还应注意合理膳食搭配,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养元素,以保证健康成长。同时也应该远离高糖、高盐、高脂肪等不健康的食物,保持饮食平衡。
七、儿童吃牛蛙的营养价值?
答题:儿童吃牛蛙可以增加蛋白质。解释:牛蛙中每100克牛蛙肉含有19.9克蛋白质和0.3克脂肪,是一种高蛋白、低脂肪和低胆固醇的营养食品。
八、儿童吃毛豆的营养价值?
毛豆有很高的营养价值。
毛豆中含有卵磷脂,卵磷脂是儿童大脑发育不可缺少的营养之一。毛豆中有维生素B、维生素C、维生素E和钾、钙等营养元素,能补充儿童所需的营养。
九、儿童吃榴莲的营养价值?
小孩可以适量吃榴莲。榴莲是一种比较受欢迎的热带水果,营养价值丰富,小孩吃榴莲可以满足生长发育所需的多种营养,有助于健康成长,但注意不可过量食用榴莲,避免发生肥胖等问题。
榴莲中含有大量糖分,能够给人体补充充足的能量,榴莲中的氨基酸和矿物质可以促进小孩的生长发育。此外,榴莲中还含有大量的维生素A、维生素C和叶酸等成分,维生素A对视力发育有一定好处
十、羊上脑是羊的哪块肉,羊上脑怎么吃最好?
“上脑”位于脖颈后、脊骨两侧、肋条前,因接近头部帮故称上脑,其特点是脂肪沉积于肉质中形似大理石花斑,质地较嫩,适于熘、炒、氽等,是涮食佳品。