一、营养成分表标识规定?
营养成分表是指食品包装上标注的有关食品营养成分的信息表格。根据中国法律规定,营养成分表应当标明每100克或每100毫升食品中能量、蛋白质、脂肪、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、碳水化合物、糖类、钠、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、维生素C、胆固醇、膳食纤维等营养成分含量,并标注每日参考摄入量。这些标识规定旨在帮助消费者更好地了解食品的营养成分,从而做出更加科学合理的食品选择。
二、营养成分表的国家规定?
我国主要采用的“4+1”的模式对营养素进行标注,“4”是指核心营养素,即蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠,“1”是指能量,这五大项与我国居民的营养相关问题和慢性疾病密切相关。除此之外,食品厂家还可以自行选择是否标示其他营养成分,比如维生素、矿物质、膳食纤维等类别。
能量、蛋白质、脂肪……想变美变健康,你得学会看营养成分表
营养成分表的前两列很容易看懂。需要特别注意的是,第二列标注的单位有所不同,一般分为每100克(毫升)或是每份,前者的标注方式更为常见。营养成分表的第三列为营养素参考值%(NRV%),代表的是100克或100毫升或1份食品中的营养成分占每日需求量的百分比。对于消费者来说,NRV%是营养标签中最重要的一项,只要看这个百分比就知道吃100克或100毫升或1份食物能为自己一天带来多少能量和营养。
三、牛肉营养成分表国家有规定吗?
新鲜牛肉营养成分列表
(每100克中含) 蛋白质(克) 20.2 ;脂肪(克) 2.3 ; 碳水化合物(克) 1.2 膳食纤维(克) 0 ;胆固醇(毫克) 58 ; 灰份(克) 1.1 维生素A(毫克) 6 ;胡萝卜素(毫克) 0 ; 视黄醇(毫克) 6 硫胺素(微克) 0.07;核黄素(毫克) 0.13 ; 尼克酸(毫克) 6.3 维生素C(毫克) 0;维生素E(T)(毫克) 0.35。 a-E 0.35 (β-γ)-E 0 δ-E 0 钙(毫克) 9; 磷(毫克) 172; 钾(毫克) 284 钠(毫克) 53.6; 镁(毫克) 21; 铁(毫克) 2.8 锌(毫克) 3.71; 硒(微克) 10.55; 铜(毫克) 0.16 锰(毫克) 0.04; 碘(毫克) 10.4 。
四、色盲表规定?
规则:1、看反色,正常我们看中间的数字或图案,色盲或色弱就看周围的颜色,看下中间形成的空洞为什么数字或图案。
2、找一个明亮,有光的地方,注意光不可以照到图上,在使用之前看一下说明书,大概的记一下每个层次。
五、营养成分表的计算公式国家规定?
NRV%=(表中营养成分的含量值/营养素参考值)*100%
项目 每100ml NRV%
能量 222kJ 3%=(222÷8400)×100%
蛋白质 0.6g 1%=(0.6÷60) ×100%
脂肪 1.5g 3%=(1.5÷60) ×100%
碳水化合物 9.2g 3%=(9.2÷300) ×100%
钠 40mg 2%=(40÷2000) ×100%
在这个表中,以热量为例,计算出来的NRV%等于3%,也就是说每天消耗的能量为100%,你喝下这种饮料的100ml,等于摄入了3%的能量
六、辅食米粉营养表?
热量
391.00卡路里
蛋白质
10.00克
碳水化合物
81.00克
脂肪
3.00克
纤维素
0克
胡萝卜素
0微克
硫胺素
0毫克
核黄素
0毫克
烟酸
0毫克
胆固醇
0毫克
七、营养快线配方表?
配料成分:
水、全脂乳粉、白砂糖、浓缩苹果汁、食用增稠剂、稳定剂、食用香精、乙基麦芽酚、阿斯巴甜、安赛蜜、乳酸链球菌素、牛磺酸、维生素E、烟酰胺、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素B12
营养快线具有丰富的营养和良好的口感。营养快线中牛奶含量超过30%,也就是一瓶500毫升的营养快线中主要含有大于150毫升的牛奶,还含有约25毫升的果汁以及25克的糖,其中果汁含有大量的水果纤维及丰富的维生素,在此基础上还强化了牛磺酸、维生素E、维生素B3以及锌等多种营养成分。
营养快线:果汁牛奶饮品,香浓牛奶+纯正果汁`号称有15种营养! 其中含:烟酰胺(维生素b3),维生素b6,维生素b12.维生素a,维生素d,维生素e,牛磺酸,钙,镁,钾,纳,锌,蛋白质,脂肪,碳水化合物,热量~ 原材料:水,鲜牛奶,全脂乳粉,白砂糖,浓缩苹果汁,食用增稠剂,酸度调节剂,稳定剂,食用香精,乙基麦芽粉,阿斯巴甜(含苯丙氨酸),安赛蜜,乳酸链球菌,牛磺酸,后面又是一大串维生素... 果汁含量大于10%,牛奶含量大于30%!
八、食物营养表健康营养表
食物营养表:了解食物的健康营养价值
食物是我们日常生活中不可或缺的一部分。对于追求健康生活的人们来说,了解食物的营养价值是非常重要的。食物营养表提供了食物中所含的各种营养成分的信息,帮助我们选择更加健康的饮食。
食物营养表中包含了多种营养元素的信息,如维生素、矿物质、纤维、蛋白质和碳水化合物等。了解食物的营养价值有助于我们制定合理的饮食计划,保持身体的健康。接下来,让我们一起来了解一些常见食物的营养价值。
水果与蔬菜
水果和蔬菜是我们日常饮食中必不可少的一部分。它们富含维生素、矿物质和纤维等营养成分,有助于保持健康的身体。以下是一些常见水果和蔬菜的营养价值:
- 苹果: 富含维生素C和纤维,有助于消化和免疫系统的健康。
- 香蕉: 含有丰富的钾和维生素B6,对于血压控制和心脏健康非常有益。
- 胡萝卜: 富含β-胡萝卜素和维生素A,对于眼睛和皮肤的健康非常重要。
- 菠菜: 含有丰富的铁和叶酸,有助于血红蛋白和细胞的合成。
谷物与豆类
谷物和豆类是我们膳食中的重要组成部分。它们富含纤维和蛋白质等营养成分,是提供能量和营养的重要来源。以下是一些常见谷物和豆类的营养价值:
- 燕麦: 含有丰富的膳食纤维和β-葡聚糖,有助于胃肠健康和降低胆固醇。
- 大豆: 蛋白质含量高,富含多种氨基酸,是素食者的重要蛋白质来源。
- 全麦面包: 含有较高的纤维和维生素B群,有助于控制血糖和消化。
- 黑豆: 含有丰富的膳食纤维和抗氧化物,有助于心血管健康和抵抗氧化应激。
动物性食品
动物性食品是蛋白质和脂肪的重要来源。适量摄入动物性食品有助于补充营养和维持身体的正常功能。以下是一些常见动物性食品的营养价值:
- 鸡肉: 是低脂肪高蛋白的肉类之一,富含维生素B群和矿物质。
- 鱼: 富含ω-3脂肪酸,有助于心脏和脑部健康。
- 牛奶: 含有丰富的钙和维生素D,有助于骨骼和牙齿的健康。
- 蛋: 富含优质蛋白质和多种维生素,对于肌肉生长和细胞修复非常重要。
总结
食物营养表是了解食物的健康营养价值的重要工具。通过查阅食物营养表,我们可以了解到食物中各种营养成分的含量,从而更加科学地安排我们的饮食。无论是水果、蔬菜、谷物、豆类还是动物性食品,都有各自丰富的营养价值,我们应该根据自己的需求科学选择食物。保持均衡、多样化的饮食对于我们的健康至关重要。
九、为什么大部分食品网购卖家不放配料表还有营养成分表呐?电商法没这个规定吗?
有木有这种愤慨:同样是买东西,为什么在线下购买就能看配料表,但是线上就遮遮掩掩不让看清楚配料表呢?
强烈要求网购平台必须贴出清晰的配料表!希望相关部门早日更新法律规定。
不然买到才能看到配料表,基本上就是马后炮了。
当然也可以要求客服提供配料表照片。但是我要求客服给拍配料表时,有些客服不会提供,因为他们手头没有产品。何况有些客服本就是外包的,手边也不可能有产品实物。
记者探访网购平台:超一半预包装食品没有配料成分表 曾有平台今年3·15因此整改
《食品安全国家标准预包装食品标签通则》中明确提到,直接向消费者提供的预包装食品标签标示应包括食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和(或)经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号及其他需要标示的内容。《食品安全法》中也提到了预包装食品包装的标签要有成分或配料表。
当消费者在超市等线下店购买预包装食品时,根据食品标签标示内容可以了解到商品的详细信息。但是,网上购买一件预包装食品时,这些信息消费者就不一定能了解清楚。
如果商品页面上没有对成分或者配料表、净含量、生产日期、保质期等信息进行明示,按照《消费者权益保护法》第八条规定,商家有可能会侵犯消费者的知情权。相关部门如果查到企业存在这样的问题,一般来说会责令其整改。
补充:
电商法第十七条规定:电子商务经营者应当全面、真实、准确、及时地披露商品或者服务信息,保障消费者的知情权和选择权。
十、警校年龄规定表?
我们大家都知道,警校招生,提前批的公安专业和司法行政警察类专业一般都要求年龄22周岁以下,普通批次的警校年龄可以放宽,一般也最大到25周岁。年龄再大的,就没有读全日制警校的机会了。只能报考警校的成人教育学历。
但今年由于国家政策福利,高职扩招200万人。主要面向社会人员,所以,才有了甘肃警察职业学院面向社会人员招生,年龄最大到45岁,高中学历以上,退伍军人初中学历毕业三年以上也可以报考。但只限甘肃户籍人员报名。不知道其他省份是否也会有这样的政策发布。以前没读过警校,或者没上过大学的,现在可以直接报名,经过考试,测试就可以入学了,并且属于全日制统招。对于年龄偏大的来说,真是机会难得啊。