一、山药蒸虾排的营养价值?
山药健脾养胃,虾仁富含蛋白质,这道山药蒸虾排制作简单,基本蒸熟就可以了,吃了有助于宝宝生长发育。
鲜香软嫩,入口即化,掀开锅盖那瞬间:这也太香了!!放汤面里吃都很合适,宝宝能吃一大碗!
准备食材:
虾仁100g,生山药50g,1个蛋清,淀粉15g,胡萝卜碎若干
前期准备工作:
胡萝卜焯水;虾仁用姜片去腥
制作过程:
1. 虾仁加入蛋清中,用料理机搅打成泥状,再将山药放入一起搅打细腻
2. 将胡萝卜切碎小状,与淀粉一起加入并混合搅和均匀(1岁+宝宝可以加点盐、酱油调味)
3.将搅拌好的虾泥平铺在盘子中
4.冷水上锅蒸20分钟,ps.出锅后可以撒点小葱花提香。
二、虾排可以养殖吗?
可以
虾排”学名叫东方扁虾,也有人叫它翡翠虾和拖鞋龙虾。形似虾蛄,但头大身宽;口感似龙虾,但外观颜色又偏浅咖啡色;说它是虾,长得却有些“狰狞”。它的头部像鲎,身体像虾蛄,在福建大家称之为虾排。
三、金丝虾排特点?
此菜特点;颜色金黄、外形美观、口感酥香、虾肉鲜美、咸鲜适中、颇显档次。
四、虾排子做法?
用料:虾250克,玉米淀粉适量,鸡蛋一个,面包糠适量,油适量,盐适量,料酒适量。
做法:
1.虾去掉头部和外壳洗净备用,把虾从中间切开,不要切断,去掉虾肠后用刀背轻轻拍打,依次处理好所有的虾排。
2.加入适量的盐和料酒腌制十分钟,这时候可以准备面包糠、玉米淀粉放在盘中,鸡蛋打散备用。
3.把虾排放在淀粉沾上一层薄薄的淀粉,然后放入鸡蛋液里滚一滚,最后放入面包糠中滚一滚,让其表面都裹上面包糠。
4.依次做好所有的虾排,平底锅倒入适量油烧至六七成热时放入虾排,小火炸至金黄色,翻面小火炸至金黄色,捞出沥干油分备用。
五、盐虾排做法?
姑娘爱吃海鲜,尤其是虾,给她更多的爱,更多的美食。”
用料
主料
大虾8只
辅料
鸡蛋液
1个
天妇罗粉
20克
面包糠
200克
盐
1克
白胡椒粉
1克
料酒
1勺
花生油
200克
自制虾排的做法
1.
去虾头并剥去虾壳,留虾尾处壳。把虾从腹部用刀划开,并去掉沙线,让虾成片装,用小刀在虾背部按顺序扎几回。用盐,白胡椒粉,料酒把虾肉腌制15分钟。
2.
把虾肉首先拍天妇罗粉,在沾鸡蛋液,最后拍面包糠轻压即可,放置10分钟。
3.
将锅中倒入适量花生油,待油温升至6到7成热便可放入虾排炸制,时间3分钟,等表面变金黄,酥脆即可。
4.
可根据自己口味加入番茄酱等酱料变了食用。
烹饪技巧
虾剥开后要用小刀扎背部,使其筋断,炸时不会卷起,油温不宜太高,太高易糊。
六、整块虾排做法?
主料:大虾10只(约750克)
配料:咸面包片、洋葱、香菜、红椒、香菇、火腿、胡萝卜调料:色拉油、泰国鸡酱、盐、味精、姜汁酒、蛋清糊、蛋黄糊、湿淀粉
做法
1、大虾去皮、头,留尾,制成虾排腌制。
2、面包片修成同虾排差不多大小的梯形片。
3、洋葱切丁,香菜、红椒、香菇、火腿、胡萝卜分别切末。
4、而包片上抹一层蛋黄糊,放上虾排,然后再抹一层蛋清糊,中间撒上一种末,五种术每种做两个虾排,将制好的虾排入六成热的油锅中炸熟围盘,洋葱加泰国鸡酱炒好,盛在盘中间即可。
七、虾排面的做法?
原料,鲜虾,配料,锅巴、蒜苗、芹菜、洋葱,调料,郫县豆瓣、豆豉、甜面酱、料酒、姜蒜、白糖、干辣椒、花椒,做法:
1、将鲜虾用料酒、盐腌制5分钟;
2、炒锅倒油烧至7成热,将鲜虾及锅巴倒入炸制酥脆待用(鲜虾和锅巴分开炸制);
3、将锅洗净坐锅倒油,放郫县豆瓣、豆豉、甜面酱炒香,加白糖、入姜蒜,干辣椒、花椒继续炒香,喷料酒而后放入炸制的鲜虾、锅巴翻炒,最后加入蒜苗、芹菜、洋葱后起锅即可。
八、芋头虾排做法?
材料:虾仁12两,芋头1个,生菜半个,海苔粉1大匙,香菜1把,姜2片,沙拉酱1包,太白粉适量,葱2根 调味料:盐半小匙,糖1小匙,胡椒粉少许,香油少许
做法
1.芋头去皮后切丝,再拌入太白粉备用
2.生菜切细丝后,先放入冰开水中略微冰镇,再沥干水份,然后放入盘中备用
3.虾仁先切成泥状,再放入容器中,并加入香菜末、葱末、姜末、盐、糖和胡椒粉拌匀后,摔打至产生弹性和黏性,再加入太白粉和香油拌匀
4.接着取适量揉成球状,再沾上芋头丝后,略微压紧并整型备用
5.起一油锅烧至冒泡后,熄火放入芋头虾球,再开火炸至定型后,转小火继续炸至熟透、酥香,再捞出沥油,然后排在生菜上,并挤上沙拉酱、撒上海苔粉即可完成
九、虾排堡热量?
一个标准的虾排堡的热量大约在400到500卡路里之间。1.虾排堡通常包括虾排、汉堡包、蔬菜和调味酱。虾排本身就是一种高蛋白、低脂肪的海鲜,但是制作汉堡时通常需要添加淀粉和油脂等高热量的配料,从而增加虾排堡的热量。2.根据不同的品牌和制作方式,虾排堡的热量有所不同。一般来说,一个标准的虾排堡的热量大约在400到500卡路里之间。如果你关心卡路里的摄入量,建议在品尝虾排堡时多多注意。
十、龙虾排热量?
龙虾属于一种低热量的食物,每100克龙虾中只含有不到100大卡的热量,是一种海中的营养食品。其中含有大量的钙离子、蛋白质、氨基酸,还有一些人体所必需的微量元素。适量的吃一些龙虾可以有效增加骨骼对于钙离子的吸收,同时可以在一定程度上增强人体的免疫力。但是需要注意,这种食物本身属于一种发物,吃多之后容易导致全身性的红斑、丘疹等症状,所以建议不要吃得太多。