一、什么饮料有营养？

       市面上饮料种类较多，大多数饮料都含有大量的添加剂和糖类物质，不利于身体健康。 

      如果想要喝一些饮料，建议可以喝鲜榨无添加的果汁或者牛奶制品，还可以喝茶饮品，适量饮用对身体健康有一定好处。

二、什么饮料最有营养？

一是饮用水。

是补充人体每日所需水分的最佳饮料。

二是瓶装水饮料。是补充人体水分为主要功能，能够提供一定的微量元素和矿物质。

三是绿茶饮料。具有抗氧化，抗疲劳作用，是良好的饮料种类，可以长期饮用。

三、喝什么饮料有营养？

1、矿泉水（农夫山泉、康师傅、百岁山等之类的），主要就是含有一些微量矿物元素，饮料里面含量非常少，营养作用非常小，主要是帮你补充水分；

2、功能性饮料：

（1）维生素饮料（红牛、乐虎、东鹏特饮等），都是补充歼郑维生素，补充体力的，效果还是比较明显的，当然了价格也是不低的；

（2）

凉茶饮料（加多宝、王老吉、和其正等），里面含有一些中草药提取物，砂糖之类，主要是下火的；

（3）

奶茶（康师傅、哇哈哈、营养快线），里面含有牛奶，糖类，维生素之类的，主要是补充能量

四、饮料哪种最有营养？

在饮料中，最有营养的应该是天然水果、蔬菜或者豆类等原材料制作的果汁、蔬果汁以及豆浆等饮料。这些饮料通常含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对人体健康有很多好处。

以下是一些常见的饮料，以及它们的营养价值：

1. 果汁：新鲜榨取的果汁含有维生素C、维生素A和膳食纤维等多种营养成分，可以满足人体日常所需。但是需要注意果汁摄入量要适量，因为其中含有较高的糖分。

2. 蔬果汁：蔬菜和水果一起榨汁后得到的饮料，可以提供膳食纤维、抗氧化剂等多种营养成分。相比于单纯的果汁，蔬菜和水果混合的蔬果汁更加健康。

3. 豆浆：豆浆能够提供优质蛋白质、钙、铁等营养成分，对于素食者或者需要增加蛋白质摄入的人来说，是很好的选择。

4. 纯净水：纯净水虽然不含有任何营养成分，但是可以帮助身体保持水分平衡，促进新陈代谢。因此也是非常重要的一种饮料。

需要注意的是，商业饮料中的许多添加剂和糖分并不利于健康，应该尽量避免过多地摄入这些饮料。

五、那种饮料最有营养？

瓶装水饮料：以补充人体水分为主要功能。矿泉水能提供一定的微量元素，纯净水因缺少人体必需的矿物质、微量元素和有益菌类而不宜经常饮用。

六、最有营养的饮料是什么？

果汁饮料:具有丰富的维生素、胡萝卜素等物质,具有抗氧化、助消化和增加体能等价值;

牛奶 牛奶是公认的健康饮品,它含有人体所必要的蛋白质、维生素和微量元素,能够补充身体所需的能量。

七、复合果蔬汁饮料有营养吗？

有营养

复合果蔬汁是把多种水果和蔬菜混在一起做成混合果蔬汁饮料，含有维生素、矿物质以及碳水化合物等营养成分，适量饮用对身体健康有帮助。不建议长期大量饮用：蔬菜、水果在榨汁的过程中会导致营养成分流失，而且可能添加大量糖分，导致热量增高，长期大量饮用可能会导致身体长胖，不利于身体健康。

建议吃新鲜的水果，新鲜的蔬菜比较好

八、露露饮料真的有营养吗？

真的有营养露露牌饮料是用天然的野生杏仁作为原料，经过特殊工艺加工制作而成，另外还有丰富的植物蛋白质，可以被人体充分所吸收，为人体活动提供足够的能量，并且其中外含有大量的维生素，钙铁碳水化合物等成分，营养还是比较充足的

九、复合蛋白饮料有营养吗？

复合蛋白饮料相对于普通饮料来说更有营养。1. 复合蛋白饮料是一种以多种蛋白质为主要成分并添加多种维生素和矿物质的饮料，可以帮助人体摄取更多的优质蛋白质，丰富身体所需的营养成分，因此可以说是较为营养的。2. 相比于普通饮料，复合蛋白饮料含有更多的蛋白质和各种营养成分，可以补充身体所需的蛋白质和营养素，对健康有益。

十、农夫果园饮料有营养吗？

有一定的维生素。

农夫果园特点:

好果汁是种出来的----农夫果园高浓度果汁的倡导者。好果汁一定来自于好的原料，所以农夫果园在世界各地开辟生产基地，采摘新鲜原料，为您打造天然好喝的果蔬汁。农夫果园100%果蔬汁，营养丰富农夫果园100%天然果蔬汁，不外加任何酸味剂、色素，不添加任何防腐剂，含糖。

尤其适合老人孩子喝，营养高、更安全，也不会导致发胖和糖尿病。农夫果园，喝前摇一摇。番茄+草莓+山楂、菠萝+芒果+蕃石榴、胡萝卜+苹果+橙。一种水果一种营养，多种水果复合营养。柠檬酸含量丰富，从采摘到原浆加工完成，不超过24小时。