一、骨头汤到底有没有营养？
有
骨头汤含有非常丰富的营养物质，因为骨头汤中含有非常丰富的钙类物质，有些骨头汤中骨髓的含量比较多，含有丰富的蛋白质和各类营养物质对于人体的生长发育具有很好的效果。
二、广东的煲汤到底有没有营养？
营养当然是有的，当不是很足，因为熬得太久了，很多营养成分被蒸发了，
三、汤到底有什么营养？
肉汤：脂肪、盐。
蔬菜汤：脂肪（如果你放了油就有）、盐、维生素。
汤基本上可以说， 就是一碗高盐高脂高嘌呤的水。不要喝太多了。吃肉不如喝汤的说法其实是错的， 主要的纤维素和所需要的蛋白质，其实还是在肉里面。
补钙？天真了吧，动物的骨头里面钙含量高达80%，但是是不溶于水的，很难被身体吸收，汤里面的钙可以说微乎其微，想补钙得喝多少汤才行啊。补钙建议喝牛奶，吃海带和虾皮，另外多晒太阳吧。
粥：碳水化合物（非常好吸收，一般医生会建议病人喝粥），多喝几碗比吃饭还容易胖。
四、猪骨头汤到底有没有营养价值？
有。
猪骨头汤的营养价值较高，其中富含蛋白质，人体的发育以及受损细胞的修复和更新，都离不开蛋白质，其不仅可以补充能量，增强体质，还可以维持机体内的渗透压平衡。猪骨头汤中含有适量的钙和磷，有利于骨骼发育，可以减缓骨骼老化，防治骨质疏松。猪骨头汤中的胶原蛋白可以使皮肤变得柔嫩、光滑、富有弹性，有美容效果。
五、到底是汤有营养还是肉有营养?
还记得我高二生物老师专门说了这件事，她说，其实汤熬再久还是只能熬一点营养出来的，营养都在肉里。所以她特别特别特别嘱咐我们，一定要把汤和肉都吃了！！！不能瞎听外面说只喝汤不吃肉（当时的趋势就是说汤有营养让不用吃肉）
六、面条汤到底有营养吗？
如果是按照标题的解释面条汤到底有没有营养重点看汤
比如鱼汤 老鸭汤 鸡汤 排骨海带汤，如果家里是用这些汤打底肯定含有营养价值。
其次就是高汤，还有盐是人们膳食中不可缺少的调味品，也是人体中不可缺少的物质。它的主要成分是氯化钠，是一种中性的无机盐。其味咸，性寒，入胃、肾、大小肠经。盐的摄入量与高血压发病率有一定关系，膳食中食盐摄入过多，容易引起高血压。我国规定健康成人每日摄入6g食盐即可满足机体对钠的需要。盐具有助消化、参加体液代谢、消炎消肿等功效。
就像火锅 你吃的就是火锅底料
七、桃胶到底有没有营养
桃胶，是一种由桃子骨熬煮而成的胶状物质。它在中国被广泛应用于烹饪和中医领域，并以其被认为具有丰富营养价值的特性而备受称赞。但是，究竟桃胶有没有真正的营养价值呢？今天，我们将对这个问题进行深入研究。
桃胶的来源
桃胶是从桃子的核中提取的，通常是通过将桃子骨破碎、浸泡和煮沸而制成的。这种传统制法的目的是提取桃子骨中的胶质，使其成为胶状物质。
传统用途
在中国传统烹饪中，桃胶通常用作增加菜肴质地和口感的食材。它可以用于制作糖水、糕点和甜品等多种食物。桃胶还被广泛用于中医领域，被认为具有滋阴补肾、润肺止咳、润肤养颜等功效。
营养成分
桃胶虽然在传统上被人们视为具有营养价值的食材，但其实际的营养成分相对较低。根据科学研究，桃胶的主要成分是蛋白质和碳水化合物，含有一定量的胶原蛋白、植物纤维和矿物质等。
桃胶中的胶原蛋白是其最重要的成分之一。胶原蛋白在乳液中广泛存在于皮肤、骨骼和结缔组织中，被普遍认为对维持皮肤的弹性和骨骼的健康起着重要作用。然而，需要强调的是，桃胶中的胶原蛋白含量相对较低，无法与其他高含量胶原蛋白的食品相媲美。
此外，桃胶中的植物纤维也是其营养组成的一部分。植物纤维对于帮助消化、促进肠道健康、控制血糖和胆固醇等方面具有重要作用。然而，桃胶中植物纤维的含量相对较低，因此无法完全满足日常膳食中对植物纤维的需求。
营养价值
尽管桃胶的营养成分不高，但它仍然被许多人视为一种有益健康的食材。它的受欢迎程度主要来自中医传统，并被认为具有一些特殊功效和作用。
从中医的角度来看，桃胶被认为具有滋阴补肾的作用。它被视为可以帮助滋润身体内部，改善肌肤和减缓衰老的食材。然而，需要指出的是，这些观点缺乏明确的科学依据，并且没有充分的研究证明它们的有效性。
此外，桃胶还被认为具有润肺止咳和润肤养颜的效果。它被视为一种可以改善肺部状况、减轻咳嗽和促进皮肤健康的食材。尽管有这样的传统观点存在，但需要更多的科学研究来证明这些效果的确切效果。
如何食用桃胶
如果你有兴趣尝试桃胶，有几种常见的食用方法可供选择。你可以将桃胶用于制作传统的糖水、糕点和甜品，以增加其质地和口感。此外，你还可以将桃胶加入汤中，使其具有滋补作用。
但是，无论你如何食用桃胶，需要注意的是，它并非可以独立提供完整营养的食材。如果你希望保持均衡的饮食，建议搭配其他富含营养的食物一起食用，以满足身体对于各种营养成分的需求。
总结
桃胶是一种在中国被广泛使用的食材，被认为具有丰富的营养价值。然而，科学研究表明，其实际的营养成分相对较低，不能单独作为重要的膳食来源。尽管如此，由于其在中医传统中被视为具有一些特殊功效和作用，桃胶仍然受到许多人的青睐。
无论你是否相信桃胶的营养价值，它仍然是一种可以用于烹饪和增加菜肴质地和口感的食材。如果你有兴趣尝试，不妨探索一下各种食用方法，了解其中的独特特点。在享受美食的同时，也提醒自己保持均衡的饮食，以获得更全面的营养。
八、冬瓜汤有没有营养？
冬瓜汤是一道非常营养的汤品，它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，对人体健康非常有益。以下是冬瓜汤的营养价值：
低热量：冬瓜汤的热量非常低，适合减肥和控制体重。
丰富的水分：冬瓜含有高水分含量，能够滋润口腔和呼吸道，并有助于排除体内毒素。
维生素：冬瓜富含维生素C和维生素B，维生素C有助于增强免疫系统，维生素B有助于保持神经系统健康。
矿物质：冬瓜含有钾、镁和钙等矿物质，有助于维持心脏和骨骼的健康。
膳食纤维：冬瓜含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化系统的正常运作，预防便秘。
总的来说，冬瓜汤不仅口感清爽，而且营养丰富，对身体健康有很多好处。
九、鱼汤到底有没有营养？
鱼汤的营养价值是能够为机体提供丰富的胶原蛋白，当胶原蛋白丰富的时候，能够让皮肤的弹性增强，由此能够起到很好的美容的效果。
鱼汤当中含有丰富的含氮的物质，味道鲜美，所以它能够很好的刺激味蕾，让食欲增强，进而起到开胃的作用。
在熬制鱼汤的过程当中，很多蛋白质和含氮物能够析出到汤液当中，当喝鱼汤的时候，也能够起到很好的补充氨基酸的作用，对于提高体内蛋白质的含量、增强机体免疫力，鱼汤同样能够发挥出积极的营养价值。
十、蜂蜜到底有没有营养？
蜂蜜是有营养的。蜂蜜是蜜蜂从鲜花中采集制成的，蜂蜜含有较高的糖类物质和碳水化合物，蜂蜜也是一种非常好吃的营养品。
