一、鱼油对高中学生有增加记忆力的作用吗

鱼油确实有提高记忆力的作用，合理饮食可以增强记忆力。营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。多吃鱼头可以更聪明，是大家都知道的。这是因为鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素，对补五脏，健脑益智都很好。还有一些食物如豆芽、鱼虾类、海藻类、蜂蜜、豆类等，也是非常好的健脑食品常吃可以健脑的食物，可以让你更聪明。之前我下载过一套开发大脑的课程，经过学习《尼古拉特斯拉大脑训练》，我的记忆力提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，轻松自学各科知识，最终考上了大学。希望我的分享能帮到你，祝你好运！

二、吃什么保健品能清除血管垃圾

清理血管垃圾主要是清除沉积在血管内的脂质。可选择改善血清脂质、降低血液粘稠度的营养补充剂，如鱼油、卵磷脂等。

鱼油：鱼油中的EPA是有益于血液循环的保护因子，有助于保持血管通畅，降低血液粘稠度。

卵磷脂：可乳化、分解油脂，降低血液中的胆固醇和脂肪含量，从而降低血液粘稠度，促进血液循环。

三、哪些海产品脂肪高

海鲜产品可以提供优质蛋白质，多不饱和脂肪酸，维生素A、维生素D、维生素E、核黄素、烟酸等多种维生素及钙、磷、硒、镁、铁、锌等多中矿物质。多不饱和脂肪酸是不会让人发胖的,但是海鲜吃多了也不是好事 常伴痒、皮疹、发热等过敏现象,这就是人们常说的“生猛海鲜”的原因。 一般海鲜含高蛋白，高胆固醇，多吃不利于健康。如虾蟹类。 深海里的一些鱼类，富含鱼油，是高脂肪食物，但是此鱼油相反地可减低人体的胆固醇。 鱼油是指富含EPA(二十碳五稀酸)、DHA(二十二碳六稀酸)的鱼体内的油脂。 服用鱼油对人体健康有哪些好处? 主要有七大好处： 1降血脂，2降血压，3抗血栓，4抗肿瘤，5增强抗病能力，6健脑促智，7抗衰老。 之所以说海鱼虽是高脂肪食物，但不会使人长胖，反而有美容.利于健康的保健效果。最好是鲨鱼肝油，美容效果显著。

四、甘油三酯高吃什么药好？

立普妥”即他汀类药物—阿托伐他汀，主要调脂作用是 降低低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，而降低甘油三酯作用不明显。

贝特类降脂药（苯氧芳酸类），如：

◇贝特类（苯氧芳酸类） 此类药物包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特，降甘油三酯的作用及升高高密度脂蛋白胆固醇的作用比他汀类强，而降胆固醇的作用不如他汀类，对混合性高脂血症及高甘油三酯血症有效。不良反应有头晕、恶心，长期使用可引起肝、肾损害。

◇烟酸类 烟酸是B族维生素，当剂量较大时有降脂作用。烟酸类降甘油三酯的作用和升高高密度脂蛋白的作用明显，而降胆固醇作用则不如他汀类。不良反应包括面红、皮肤瘙痒、胃肠刺激、加重溃疡病，以及使糖耐量降低，使尿酸增加等。

◇n3多不饱和脂肪酸 保健品中的鱼油属于此类,高浓度的（84%）多不饱和脂肪酸可以降低甘油三酯，同时还有抑制血小板聚集作用。此药大剂量可引起恶心、呕吐、腹泻等。

◇饮食注意 要少脂饮食，每天每顿吃七、八分饱，即使是淀粉类食物，过多摄取，在体内也会转化为甘油三酯。