请问,怎样控制餐后高血糖?

餐后血糖控制不好,通常跟饮食有关系,建议你密切监测你亲人的7点血糖,找出是哪一餐导致血糖身高,有针对性的减少该餐的食量和膳食结构,避免高热量和含糖份高的食物,并且适当增加运动量,步行、慢跑、打太极拳30分钟都可以。不过如果他连续出现特定餐后血糖升高或三餐后血糖均升高且饮食运动调整不起作用的话,请及时带亲人以及最近的血糖数据去医院咨询。

作为糖尿病患者的儿女,要关心亲人的饮食和运动,同时要督促和检查亲人近期的血糖数据,顺便推荐下罗氏活力血糖仪,测量的数据有餐前、餐后标识,对老人来说方便易懂,还可以计算7、14、30天餐前,餐后,所有血糖平均值,也方便儿女查看血糖记录,了解血糖趋势。

祝亲人身体健康。