一、水煮毛豆升糖高吗？

答：不高。

因为毛豆主要成分是蛋白质含量很高而新鲜的毛豆属于蔬菜类，如果是干黄豆，不易食用过多，而新鲜的毛豆，用来制作毛豆炒肉丝，毛豆炒雪菜，毛豆炒青笋或是水煮毛豆吃或是毛豆做糟毛豆，都可以食用，而且不会增加血糖升很快。

新鲜毛豆食用，里面富含多种维生素，少吃多餐，健康饮食。

二、狗能吃花生毛豆吗？

狗熊吃花生毛豆吗？

当然啦，狗熊吃花生毛豆。狗熊是属于熊科的杂食性大型哺乳类，以肉食为主。大多数熊食性很杂，既食青草、嫩枝芽、苔藓、浆果和坚果，也到溪边捕捉蛙、蟹和鱼，掘食鼠类，掏取鸟卵，更喜欢舔食蚂蚁，盗取蜂蜜，甚至袭击小型鹿、羊或觅食腐尸。狗熊的食性这么杂，当然吃花生和毛豆了。

三、水煮花生和水煮毛豆哪个更好？

水煮花生，水煮毛豆都营养价值特别的高，我也特别喜欢的吃，我们全家都爱吃水煮花生，水煮毛豆都营养价值特别的高，我也特别喜欢的吃，我们全家都爱吃，这一夏天几乎两天买一次，不喜欢吃的朋友也买来尝尝吧！只要对我们身体好，我们都要尝尝吧

四、超市水煮花生能吃吗？

我的答案是超市的水煮花生的话，我是不建议你吃的，因为超市的水煮花生，一般他煮好后会拿一个包装封好在那里，然后就放在那里，看你们谁要就卖掉的，因为这个他煮好了之后放在那里，我们它上面也没贴，有日期，所以说我们呢并不知道他这一个水煮。花生已经放了多久了的？所以我是不建议吃。

五、狗狗能吃毛豆和花生吗？

狗狗不可以吃毛豆和花生，狗狗尤其是小型狗的臼齿研磨功能不发达，咬嚼花生容易造成牙齿变形，囫囵吞咽则容易噎着。

另外狗的肠胃不能完全消化这类植物性高脂食品，但因为花生的香味狗可能很喜欢吃，不过花生对狗狗补充的营养，狗粮和其他东西里面都有。所以没有让狗狗冒着风险去吃花生。

六、如何做水煮花生毛豆？

用料：带壳鲜花生若干，毛豆若干，花椒15粒，大料3粒，小茴香一小把，盐适量

做法：

1/4 花生洗净待用，毛豆洗净，把两边的尖剪掉待用，调料备好。

2/4 花生毛豆放入锅内，加上适量的盐和大料，花椒，小茴香，加上适量水，开过煮。

3/4 水不要放太多，与食欲持平即可。开火锅后过30秒就关火，然后不要开锅盖，闷着，直到变凉了，就可以吃了

4/4 煮好后出锅。

     落花生（Arachis hypogaea L.），豆科落花生属一年生草本植物，根部具根瘤；茎直立或匍匐，有棱；托叶被毛，小叶卵状长圆形或倒卵形，先端钝，基部近圆，全缘；花冠为黄色或金黄色；花柱伸出萼管外；荚果长，膨胀，果皮厚；[9]花期6到7月；果期9到10月。[13]落花生开花受精之后，子房要落到黑暗的地里去暗暗地生长结果，因此得名落花生。

     大豆（Glycine max (L.) Merr.）是豆科大豆属的一年生草本植物，高30-90厘米。大豆蛋白质含量为35%～40%。[9]转基因大豆：为滚圆形。[14]茎粗壮，直立，密被褐色长硬毛。叶通常具3小叶；托叶具脉纹，被黄色柔毛；叶柄长2-20厘米；小叶宽卵形，纸质；总状花序短的少花，长的多花；总花梗通常有5-8朵无柄、紧挤的花；苞片披针形，被糙伏毛；小苞片披针形，被伏贴的刚毛；花萼披针形，花紫色、淡紫色或白色，基部具瓣柄，翼瓣蓖状。荚果肥大，稍弯，下垂，黄绿色，密被褐黄色长毛；种子2-5颗，椭圆形、近球形，种皮光滑，有淡绿、黄、褐和黑色等多样。花期6-7月，果期7-9月。

七、孕妇控糖能吃烘焙食品吗

孕妇控糖能吃烘焙食品吗？

答案是：孕妇可以适量食用烘焙食品，但要注意选择健康的食材和控制食用量。

在怀孕期间，合理饮食对于孕妇和胎儿的健康至关重要。血糖控制是一个特别重要的方面，因为高血糖可能会对胎儿的生长和发育产生负面影响。

然而，并不是所有的烘焙食品都对孕妇友好。有些烘焙食品含有大量的糖分和不健康的油脂。因此，孕妇在选择烘焙食品时需要有选择地优先考虑健康因素。

如何选择健康的烘焙食品

当孕妇想要享用烘焙食品时，以下几个方面需要予以考虑：

• 选择低糖食品：避免食用含有过多糖分的烘焙食品。过多的糖分会导致血糖升高，增加胎儿发生胎儿巨大症或其他并发症的风险。
• 选择健康的油脂：烘焙食品中常常含有大量的油脂。孕妇应该尽量选择使用健康的植物油，例如橄榄油或亚麻籽油。
• 选择全谷类食材：全谷类食材富含纤维和复合碳水化合物，有助于稳定血糖。孕妇可以选择使用全麦粉替代普通粉类。
• 控制食用量：即使是健康的烘焙食品，也需要注意适量食用。过多的食用量可能导致不必要的卡路里摄入。

当然，孕妇在怀孕期间不仅要关注食物本身的健康性，还需要注意食用的时间和搭配。

为了控制血糖，孕妇应该分散进食，每天多次进食但少量食用。同时，搭配蛋白质、蔬菜和水果等其他营养食物，以保证全面的营养摄入。

哪些烘焙食品适合孕妇食用

虽然孕妇应该注意选择健康的烘焙食品，但也有一些烘焙食品是相对较为适合孕妇食用的。

• 全麦面包：全麦面包含有丰富的纤维和复合碳水化合物，有助于控制血糖。
• 杏仁饼干：杏仁富含健康的脂肪和蛋白质，可以作为更营养的零食选择。
• 南瓜蛋糕：南瓜富含维生素和矿物质，制作的蛋糕较为健康。
• 红豆糯米糕：红豆糯米糕可以提供蛋白质和纤维，同时它含有较低的糖分。

当然，即使是相对较为健康的烘焙食品，孕妇也需要控制食用量。过量食用可能带来其他饮食问题，如体重增加、不良消化等。

总的来说，孕妇可以适量食用烘焙食品，但要注意选择健康的食材和控制食用量。合理的饮食结构对孕妇的健康和胎儿的发育都起到重要作用。如果有任何疑问，建议咨询专业医生或营养师的意见。

参考资料：

[1] 妈妈网. 孕妇能吃蛋糕吗？有哪些需要注意的呢？[EB/OL]. xingfu/yaodian/100535..

[2] 知乎. 孕妇可以吃蛋糕吗？[EB/OL]. question/27525798.

八、小猫能吃水煮花生吗？

猫是可以吃花生哒。花生是一种常见食物，花生仁富含脂肪、淀粉及微量元素和维生素，不含有对猫有害的成分，猫咪吃了可以增加营养。但是，由于花生里面脂肪含量高，所以不能过吃，吃多了容易肥胖，所以控制在4-5粒/天即可，也可以用料理机加开水把花生米打成花生浆，少喝一点。

九、减肥能吃水煮花生吗？

减肥的话最好不要吃花生，因为花生油脂非常丰富，含有的热量也高，吃多了不利于控制体重，减肥可以适量的吃一些富含膳食纤维比较多的食物，柔软的膳食纤维能够促进胃肠的蠕动，加快消化速度，促进排便，防止便秘，例如新鲜的蔬菜和水果和一些粗粮食品。

十、水煮花生升糖指数？

花生的GI值为14，属于低升糖指数食物，因此糖尿病患者也是可以放心食用的，而且研究显示，常吃花生的人，拥有较低的死亡率，常吃花生酱的人也被发现，罹患第2型糖尿病(Type-2 Diabetes)的机率较低，不过市面上的花生酱，通常会添加较多的油和糖，建议民众挑选时，应该选取较高花生含量的花生酱。