一、什么兴奋剂对跑步有作用？

有些运动员为提高成绩服用的药物大多属于兴奋剂药物--刺激剂类，能让你用后增加跑步成绩，但是，

兴奋剂不是什么好东西，虽然一时能让你发挥到极致但下一秒也能让你的体能急剧下降，可能还会影响后面的比赛或考试。其实要想提高自己的体育成绩就不能走捷径，要每天脚踏实地的刻苦训练，一日三餐也得正常，注意自己平时的营养就足够了。

你要中考，你还年轻，况且就算喝了也没多大作用，因为你还没接近你自己的极限！在者不管你短跑、长跑，那药一起作业你就会像疯了似的，要不停的去跑，去发泄那些机能…弄不好你会后悔莫及，望你三思。

二、现时代有什么工作不无聊，有心意？

告诉你一些不无聊的工作吧！

我是名教师，从前觉得工作很无聊，整天除了上班就是下班，上班了还要上课，老没意思了，下班了更没意思！生活中没有方向，混天过日子。后来厌倦了这种生活，学了一门潜能激发的课程，让我自己彻底改变了！首先我定了一个目标，就是成为全学校最受学生欢迎的老师，然后继续学习自己的专业，每天在空余的时间打球跑步，保持健康和活力，回家以后安排弹琴唱歌，还有学习成功学！工作中，生活中什么都没有变，只有我变了，结果我每天都非常充实和快乐，特别是当自己以一个全新的心态走进教室的时候，学生们竟然每次看到我都鼓掌欢迎我！无形中从学生中交了许多的好朋友。而各方面的进步也令我十分有成就感！

我的爸爸是个农民，他热爱土地，每当他给我讲起种地的种种经验时，真的感觉到他好开心，家里的前前后后都有他培养的鲜花，看着那些鲜花，他也好开心！

我有一个护士朋友，我问她工作有意思吗？她说：“如果整天没有事就没有意思，不过那时候并不多！当自己给病人护理时看着他们平安的笑容，感觉自己也跟着他们高兴！”

其实，在各行各业，无聊的人也很多，有意思的也不少，关键不在于职业本身，而在于从事这个职业的人们内心的想法，是否真正想把自己的职业做到最好！

世界上很多卖汽车的，而乔吉拉德那个卖雪弗兰汽车的推销员，竟然把工作做到了想买他的汽车要排上半年才能买到！他的乐趣在于走到哪里就把名片发到哪里。

其实事物本身并不影响我们，关键的是我们的想法！

三、晨跑和夜跑哪个更健康

晨跑和夜跑哪个更健康？接下来就来为大家介绍一下。

晨跑和夜跑都很健康，不管是早晨跑步还是晚上跑步，都应该根据自己的时间和和身体状况进行，可以制定一个计划，盲目进行反而达不到效果。

晨跑的优缺点：晨跑能舒展身体，还能改掉睡懒觉的习惯，还可以养成按时吃早餐的好习惯，但是早晨的空气中二氧化碳含量较高，空气污染指数最高的时候对人体呼吸系统不好。

晨跑的优缺点：晚上空气氧气含量高，空气质量较好，夜跑可以加快新陈代谢，还可以改善睡眠质量，但是夜间跑步要注意安全，还要根据温度变化增添衣物。