一、右边脸骨头疼怎么回事？

患者右侧面部骨头有疼痛感，需要考虑为撞伤、拉伤引起的，也考虑为神经性疼痛或淋巴结炎引起的，如果是撞伤，有水肿的话，24小时内可以采取冷敷的，现在可以口服活血化淤、止疼药物，不可以过多的刺激它，在治疗期间，饮食要以清淡为主，不可以吃刺激性食物的。

二、右边耳朵上方头疼怎么回事？

右边耳朵上方头疼，这个位置和耳鼻喉科的疾病关系不是太大，当然可以去耳鼻喉科检查，比如查局部有没有疱疹。另外，检查外耳道是否红肿以及是否有疖子，乳突是否有压疼和红肿。另外，中耳比如鼓膜有没有穿孔，周围有没有脓等。如果耳鼻喉科查不出阳性体征，也可以做头部的CT，排除胆脂瘤型中耳炎。但是如果耳鼻喉科都正常，还是应该到神经内科去检查，有可能是神经性的偏头疼。

三、右边头疼怎么缓解？

右侧头痛最常见的就是偏头痛发作或者是神经性的头痛。如果患者有精神紧张、压力过大、熬夜睡眠不足等问题，就容易诱发此症状，可以对症口服止疼的药物来缓解，可以适当的饮用绿茶来避免头痛的发作，也可以使用冰袋冷敷，这很快会得到缓解。

四、咳嗽时头疼怎么回事？

咳嗽时出现头疼的这种情况，考虑是着凉引起的咳嗽症状，可以去医院做一个详细的检查，在医生的建议指导下，口服头孢药的消炎药物和适当的吃一些止咳的药物来进行治疗，同时患者要保持一个良好的心情，饮食上要规律，要按时吃饭，生活作息上也要有规律性。

五、冥想者在冥想时，在想什么？

首先要说明的是，冥想并没有一个单一的定义，在不同的语境中有不同的含义。冥想这一修行方式由来以久，在印度被认为有超过5000年（甚至8000年）的历史，其内涵也是随着历史发展不断变化的（其实我们生活中所用到的词汇都是这样的）

我们这里要说的冥想，是起源于古印度，随着佛教或瑜伽传入中国的一种修行实践，我们在一种比较广泛的意义上来使用这个词。在佛教中，可能又被叫做打坐，坐禅。在当代的瑜伽课堂中通常使用"冥想"一词。这里我们把他们看成是同一类的。其修行的核心是通过一些实践，让我们的意念变得专注，进而更好的认识"我"是谁，或认识世界的本质，达到某种超越的状态。（尽管在佛教和瑜伽中认为的终极实在是不同的）

在世界其他的文化中，也有类似冥想的修行方式，例如在道教，基督教，伊斯兰教中可能都有在外在形式或内在原理层面与印度文化中的冥想相似的修行，这些不再本文的讨论之内。

本文不引经据典，也并不严密，姑且随意的聊聊冥想。

1.冥想的起源

中国的文化是深受印度影响的，自汉以来的佛教，近几十年的瑜伽，都来自印度，在中国又和中国文化深度的融合，最后你也说不清楚这个东西是印度的，还是中国的。尤其在当今这样一个全球化的时代，是无法，也没必要去争这个文化到底是谁的。

根据一些印度河流域的考古发现，在8000年前的浮雕上，就刻有人打坐的形象。那个时候还没有文字，知识是口口相传的。祭司阶层认为祭祀的准确性和结果有着非常密切的关系，这就注定要求他们的祭祀活动中每个环节都必须保持准确性，而这个准确性的前提就是要保持高度的专注，在举行祭祀仪式的时候需要有复杂的规则，时刻保持专注。为了训练专注力，他们尝试了打坐冥想。冥想在当时是有着它自己的现实意义的，那就是通过冥想提高专注力，进而确保祭祀的准确性来实现风调雨顺五谷丰登。

冥想就大概起源于此了。这个阶段，冥想只是很少数人的事。实际上在几千年的农业社会中，大部分人都是文盲，知识只是在占人口极少数的人口中传承的。

随着时代的发展，冥想这一意义也没有停止，反而赋予了更多的含义，现在的冥想是为了弄清人生大问题的，或是引用佛家的话是为了开悟解脱的

在几千年的时间中，这个阶层逐渐发展出一套系统的冥想方法。而学习冥想，可能需要若干年的时间。作为类比，现代大学学习一个专业的课程是4年时间。冥想作为那个时候的主要知识，也是需要跟随有实修的老师系统的学习的。

比如在中国，大众接受教育，也就最近100年内的事情，之前可能80％以上的人都是文盲。

2.冥想的形式

在大众文化中，其表现形式通常为安静的盘坐在某个地方，闭上眼睛，沉心静念。这只是冥想的某一方面的表象。是大众对于一个颇具历史传承的修行方法的粗陋模仿。

如上一节所述，大众接受教育也就是这几十年的事情，当我们有了一定的文化，可以读书了，就会按照自己习得的知识结构去尝试理解一些东西。而文字本身其实是非常有误导性的，是不全面的。当我们尝试用自己既有的知识结构，去理解另外一个领域的知识，就不可避免的会以为自己理解了，去实际上和这种知识原本的样子相去甚远。"冥想"就是这样的例子。笔者在刚刚开始接触冥想的时候对它的理解和现在也是非常不一样的。

冥想的外在形式有多种，通常看到的是盘坐，但也可以通过唱诵，书写等方式来冥想，就最常见的静坐来说不一定是坐在那里，什么都不想，或者想一个什么东西保持专注。

大脑时刻都是有意识波动的，即便睡觉也不例外，那么通过冥想训练，让大脑（意识）学习如何不受影响（内在和外在），或是即便说受了影响也能保持平静专注的能力

从广泛的意义来讲，唱诵，徒步，甚至做家务时都可以冥想，即动态冥想，所以冥想更多指的是一种持续的、向内的、深化的一种意识状态，不是你想了什么内容。

以上为本人的粗陋解答，我说过语言本身是有局限的，不详尽之处请谅解！

六、偏头疼右边眼睛有点胀怎么回事？

可能是血管性偏头痛，它是由紧张压力或精神刺激导致的神经功能失调。平常要注意保持好心情，这样能有效促进病情好转。也可以服用些改善脑循环和营养神经类药物，建议去医院详细咨询医生。

七、冥想时身体出汗是怎么回事？

我们静坐冥想时身体的气血也得到了充分的调理。在呼吸的作用下，身体气血运行得更加通畅，此时就会感觉额头出汗，甚至全身出汗，这正说明气血在体内充分的运行，身心都得到了充分的滋养。

当然，也有可能是室内温度高导致出汗，或者是练习者身体过于僵硬紧张导致的出汗。要注意加以区分。

八、右边头疼需要怎么治？

出现疼痛的时候，病人可以在医生的指导下使用一些止疼药来缓解头痛的症状，同时也可以使用一些养血清脑的药物，预防头痛的发作。平时病人一定要保持乐观，尽量不要有太多的负面情绪，而且要养成良好的作息习惯，千万不要熬夜，一定要保证睡眠的时间和质量，要避免吃辛辣刺激油腻的食物。

九、头疼额头疼怎么回事？

头疼额头疼是感冒迁延不愈而导致，多见于偏头痛。还可能是额窦炎，急性额窦炎的患者主要表现为头痛、恶心、呕吐，同时可以出现鼻塞和流鼻涕。慢性额窦炎的患者除头痛、恶心、呕吐以外，患者同时可以出现注意力涣散、思维不集中，甚至可以出现记忆力障碍等。

十、冥想湖在左边掉还是右边？

在茵郁镇往右走，到高草的地方往下，有一个可以冲浪的湖，湖的最下面就是冥想之窟，抓超梦的