一、拳参主要产于哪里？
拳参，又名：拳蓼，属蓼目，蓼科多年生草本，根茎肥厚扭曲，外皮紫红色。茎直立，单一或数茎丛生，不分枝。根生叶丛生，有长柄；叶片椭圆形至卵状披针形。生长于草丛、阴湿山坡或林间草甸札。
国内：产东北、华北、陕西、宁夏、甘肃、山东、河南、江苏、浙江、江西、湖南、湖北、安徽。国外：日本、蒙古、哈萨克斯坦、俄罗斯(西伯利亚、远东)及欧洲也有。
二、石见穿和拳参的区别？
区别有2点：
一是科属不同，石见穿是唇形科植物，拳参是蓼科植物。两者是完全不同的两种药材。
二是性味不同，石见穿性平味辛，拳参味苦涩微寒。
三、拳参种植前景和利润？
拳参的栽培技术:
1、选地整地
拳参具有喜凉爽、耐寒、抗旱等特点，那么这也就说明拳参它对种植的环境要求并不高。但最好是选择土壤肥沃、疏松、排水渗透性好的地块。在整地的时候，我们要结合基肥进行深耕，深耕约为二十五厘米左右即可。最后将土块整细，开沟作畦，耙平畦面即可进行种植。
2、种植方法
拳参种植可以采用种子繁殖的技术，还可以使用分根繁殖的技术。种子繁殖一般是在每年春季的四月初左右，采用条播的方式，将种子均匀的撒在沟中，其中每条间的距离约为三十五到四十五厘米左右，最后覆土掩种。分根繁殖则是在秋季或者春季，挖出拳参的部分块茎，然后选取生长健壮的、根系发达的根茎用于栽种，栽种的时候行间距为三十五到四十五厘米，株间距为三十五厘米，覆土压实即可等待出苗。
3、田间管理
采用种子繁殖的话，我们需要等幼苗长到五六厘米左右的时候据进行间苗补苗，株间距要保证在三十到三十五厘米左右。其次就是要根据拳参的生长阶段、当时的气候条件等合理的进行浇灌和排水，在一般情况下是每隔十五天左右浇一次水。其次就是要合理的进行中耕除草，一年大约是三到四次，为了避免伤到拳参的根系，通常都是进行浅耕，这样既能促进养分的吸收，还能改善土壤的通透性。还有就是最好是进行遮阴和搭建支架，这样可以避免光照对拳参的伤害以及减少病虫害的危害。同时我们还可以采用覆盖稻草、树叶等，这样可以改善土壤结构，促进拳参的生长。最后为了避免养分被损耗，还可以记性整枝，这样还能提到提高药性的作用。
4、产地分布
拳参的产地分布其实还是比较广阔在，在我国很多地区都有拳参的存在，而且目前很多地区都有人工种植的拳参。比如说东北、华北、陕西、湖北、山东、河南、湖南等地均有种植。其次就是国外也有很多地区栽种拳参，比如说如本、俄罗斯、哈萨克斯坦等。
四、拳参亩产鲜货多少公斤？
一般情况拳参的亩产量是4~5千斤。干货统货价格在20元左右，鲜货在4元/斤上下。草河车就是拳参，二者是同一品种的不同称呼，主要产自于华北、西北和山东、江苏、湖北等地
五、拳参生长期是多久？
拳参生长期是3年以上，拳参栽培技术种子繁殖：北方4月上旬条播，行距30~45cm，开浅沟，将种子均匀撒入沟内覆土0.3~1cm，每1hm 播种量1.5~2.25kg。当苗高3~6cm时，按株距15-30cm间苗，也可用育苗移栽法。
分根繁殖：秋季或春季萌芽前，挖出根状茎，每株可分成2~3株，按行距30~45cm，株距30cm栽种，覆土，压实。春栽2~3星期萌芽生长。
六、紫参是石见穿还是拳参？
紫参是石见穿
紫参(学名:Rubia yunnanensis Diels)别名:石见穿、石打穿、月下红 大理茜草、滇茜草、红根、色子片等，属茜草目，茜草科草本;高20~70cm。
茎方形，单一或分枝，表面紫棕色或绿色，被倒向柔毛。叶对生，全为单叶或茎下部为三出复叶，卵形或卵状椭圆形，长1.3~7cm，边缘有圆齿。轮伞花序6花，集成假总状或圆锥花序;花萼钟状，紫色;花冠蓝紫色或紫色，外被长柔毛;雄蕊2，花丝短，药隔长;子房4裂，花柱着生子房底。小坚果椭圆状卵形，褐色。花期7~8月，果期9~10月。
七、拳参就是人参吗为什么
拳参就是人参吗？为什么？
在中医中，拳参和人参是常见的药材，并且经常被人们混淆。它们在形态、功效和用途上有所区别，但却有相似的名称，导致人们产生了一些误解。在本文中，我们将详细介绍拳参和人参的区别，并为您解答"拳参就是人参吗？为什么？"的问题。
拳参和人参的区别
1. 形态和产地
拳参，学名裸子参，是党参科的多年生草本植物。它的根茎呈圆柱形，表面光滑，没有须根。拳参主产于中国的东北地区和俄罗斯的远东地区。
人参，学名大青，是党参科的多年生草本植物。它的根茎呈长圆柱形，表面有须根。人参主要分布在中国的东北、华北和西南地区以及朝鲜、日本、俄罗斯等国家。
2. 性味与功效
拳参：味甘、微苦，性平。有健脾补气、益肺生津、消炎止咳的功效。适用于气短乏力、食欲不振、呼吸不畅、干咳少痰等症状。
人参：味甘、微苦，性温。有补气养血、安神益智、提高免疫力的功效。适用于气血不足、心悸失眠、体虚乏力、抵抗力低下等症状。
3. 药用部位
拳参主要使用的是根茎，一般食用或煎煮后服用。它的根茎富含多种营养成分，如多糖、皂苷、氨基酸等。
人参主要使用的是根部，一般煮汤或炖煮后服用。它的根部含有人参皂苷、多糖、多肽等多种活性成分。
为什么拳参不等同于人参？
尽管拳参和人参在中医中都被用作药材，但它们的形态、功效和用途上的区别使它们不等同。下面是主要的原因：
1. 植物分类
拳参和人参虽然同属党参科，但是它们是两个不同的品种，所属的植物分类也不同。拳参属裸子参属，而人参则属大青属。
2. 地理分布
拳参主要产自中国的东北地区和俄罗斯的远东地区，而人参主要分布在中国的东北、华北和西南地区以及朝鲜、日本、俄罗斯等地。地理环境的不同也导致了两者生长环境的差异。
3. 药效功效
拳参和人参的性味和功效也存在一定的差异。拳参性平、味甘、微苦，主要具有健脾补气、益肺生津的功效。人参性温、味甘、微苦，主要具有补气养血、安神益智的功效。这些差异决定了它们的不同药用价值。
拳参和人参的养生应用
拳参和人参作为中医药材，除了可以用于治疗疾病外，还有一定的养生应用。
1. 拳参的养生应用
拳参具有健脾补气、益肺生津的功效，可用于气短乏力、食欲不振、呼吸不畅、干咳少痰等症状。同时，拳参还具有抗衰老的作用，可以延缓衰老过程。因此，中年人群可以适量服用拳参来提高体质和延缓衰老。
2. 人参的养生应用
人参具有补气养血、安神益智的功效，可用于气血不足、心悸失眠、体虚乏力、抵抗力低下等症状。此外，人参还具有提高免疫力的作用，可以增强人体的抵抗力，预防感冒和其他疾病。
结论
总的来说，拳参和人参虽然在名称上相似，但它们在形态、功效和用途上存在一定的差异。拳参主要产自中国和俄罗斯的东北地区，味甘微苦、性平，有健脾补气、益肺生津的功效；人参主要分布在中国和周边国家，味甘微苦、性温，具有补气养血、安神益智的功效。在使用药材时，应根据自身症状和体质的不同，选择适合的药材进行调理。
参考文献：
- 孙国栋, 张春晖. 草药效用与功效[M]. 中国林业出版社, 2006.
- 陈灿明. 中药学[M]. 人民卫生出版社, 2015.
- 杨玉珍, 张照惠, 侯志艳. 中药学[M]. 人民卫生出版社, 2012.
八、冥想 曼陀罗
冥想是一种古老而深奥的修行方法，它具有独特的效益和魅力。冥想源于东方哲学和宗教的传统，如佛教和印度教，而如今已经在西方得到广泛的认可和实践。
冥想的定义和意义
冥想，指的是通过训练个人的意识和注意力，达到安静思维、舒展身心的一种状态。冥想有助于我们放松身体，宁静心灵，避开外界的喧嚣和压力，进入一个平静的内在世界。它可以帮助我们降低心率和呼吸频率，缓解焦虑和压力，提升心理健康和自我意识。
曼陀罗冥想
曼陀罗是印度教和佛教中常见的一个符号，它是一个由各种几何形状组成的图案，象征着宇宙和人类的完美和和谐。曼陀罗冥想是一种特殊的冥想技巧，它通过注视和思考曼陀罗图案，引导我们进入深层的冥想状态。
曼陀罗冥想的过程是相对简单的。首先，找到一个安静舒适的地方，坐下并保持舒展的姿势。然后，将目光集中在曼陀罗图案的中心，缓慢而深入地呼吸。在注视图案的同时，尝试清空思绪，专注于图案的形状和细节。当思维不断涌现时，不要强行抑制，而是观察它们并让它们自然消散。通过不断的练习，我们可以逐渐进入更深层次的冥想状态。
曼陀罗冥想的益处
曼陀罗冥想有许多益处，它对身体、心理和情绪都有积极的影响。
身体益处
曼陀罗冥想可以帮助我们放松身体，缓解压力和焦虑。它有助于调节呼吸和心率，降低血压，增强免疫系统的功能。研究表明，冥想对心脏病、哮喘、糖尿病等慢性疾病的预防和治疗有效。
心理益处
曼陀罗冥想可以改善注意力和集中力，提升学习和工作的效率。它有助于减轻压力和焦虑，增强心理健康和稳定情绪。冥想还可以增强创造力和直觉力，提升个人意识和自我成长。
情绪益处
曼陀罗冥想有助于平衡情绪，并提高积极情绪和幸福感。它可以帮助我们更好地处理负面情绪，如愤怒、焦虑和悲伤，增强内心的平静和坚定。冥想还能培养关爱他人、发展友善和谦逊的品质。
曼陀罗冥想的注意事项
虽然曼陀罗冥想对身心有益，但在实践时需要注意一些事项：
- 寻找合适的时间和地点：选择一个安静舒适的环境，避开嘈杂和干扰。
- 正确的姿势：保持舒展的姿势，如坐在垫子上或椅子上，保持脊柱挺直。
- 逐渐延长时间：刚开始时，每天只需几分钟，然后逐渐增加到20-30分钟。
- 坚持和耐心：冥想需要持久的坚持和耐心，不要期待立即看到结果。
在生活中，我们常常被繁忙和压力所困扰，我们需要一种方法来缓解情绪和恢复内心的平静。曼陀罗冥想是一个简单而有效的工具，它可以帮助我们重新连接自己，找到内心的宁静和平衡。
通过冥想，我们可以探索更深层次的自我，提升身心健康，并发现生活中更多的喜悦和意义。如果你还没有尝试过曼陀罗冥想，不妨抽出一些时间来体验它带来的益处，让它成为你日常生活中的一部分。
[更多冥想文章](e.com/冥想)九、蕙兰冥想
蕙兰冥想是一种古老而深奥的冥想练习，源自于东方文化。它是一种注重内在平静和体验心灵的精神修行方法。蕙兰冥想被认为是一种途径，让你与自己的内在世界建立联系，超越日常的喧嚣和杂念，达到深度冥想的状态。
蕙兰冥想的起源可以追溯到数千年前的中国。当时，冥想被视为一种与自然、与宇宙相连接的方式，它可以帮助个体寻找内在的平衡与和谐。随着时代的发展，这种冥想练习传承并演变，并渐渐成为世界各地人们追求内心宁静的工具。
蕙兰冥想的核心原则
蕙兰冥想的核心原则是专注和舒缓。通过专注于呼吸、身体感受以及思绪的观察，冥想者能够在当下的体验中找到平静和和谐。舒缓是指通过冥想来缓解身心的紧张和压力，让自己放松下来，进入冥想的状态。
蕙兰冥想通过以下几个步骤实践：
- 找到一个安静舒适的地方，可以是一个专门用于冥想的房间或者户外的自然环境。
- 坐下来，保持舒适的姿势，可以是盘腿坐或者使用冥想垫。
- 闭上双眼，深呼吸数次，尽量放松身体。
- 专注于自己的呼吸，观察呼气和吸气的感觉。
- 当外界的思绪和杂念出现时，不加抵抗地接受它们的存在，并将注意力重新集中在呼吸上。
- 持续这个过程一段时间，直到你感到内心平静和宁静。
蕙兰冥想可以根据个人的需求和时间长短来进行调整。有些人每天只需几分钟，而有些人可能愿意花更长时间来沉浸在蕙兰冥想的练习中。
蕙兰冥想的益处
蕙兰冥想对身心健康有着许多益处。
首先，蕙兰冥想有助于减轻压力和焦虑。在当今快节奏的社会中，人们常常面临压力和焦虑的困扰。通过蕙兰冥想，人们能够在内心找到宁静和平衡，减轻紧张情绪，提高情绪的稳定性。
其次，蕙兰冥想有助于提升专注力和注意力。在冥想过程中，人们需要集中注意力在呼吸和身体感受上，这种训练可以帮助人们培养专注力和注意力，提高工作和学习的效果。
此外，蕙兰冥想还可以提升创造力和思维的清晰度。当我们的思绪平静下来，杂念减少时，我们的大脑更容易进入创造性思维状态，产生新的想法和洞察力。
此外，蕙兰冥想还被用于缓解身体疼痛和促进身体康复。研究表明，通过冥想可以调节身体的神经系统和免疫系统，对疼痛的感觉和身体恢复起着积极的作用。
蕙兰冥想的实践建议
对于初学者来说，蕙兰冥想可能需要一些时间来适应和培养。以下是一些建议，帮助你更好地实践蕙兰冥想：
- 坚持每天冥想一定的时间，建立习惯。
- 选择一个固定的时间段来进行冥想，如早晨或晚上。
- 使用冥想音乐或指导音频来帮助集中注意力。
- 参加蕙兰冥想班级或小组，与他人分享经验和学习。
最重要的是，保持耐心和持续性。蕙兰冥想是一项需要持续练习和修行的技巧，结果可能不会立竿见影。但只要坚持下来，你将会体验到蕙兰冥想带来的内心平静和宁静。
蕙兰冥想对于追求内心平衡和提升身心健康的人来说是一个非常有益的工具。通过蕙兰冥想，你可以在现代社会的喧嚣中找到宁静的绿洲，与自己的内心建立联系，进入一种全新的自我体验。