一、孩子要补钙，什么钙的效果好

钙是维持人体神经 肌肉 骨骼系统 细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必须的，维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸收并对骨质形成有重要作用。

那要看是多大的孩子，如果是周岁以内的孩子只能吃颗粒状得补钙产品，如：龙牡壮骨颗粒，补钙的同时也得补维生素D，维生素D可促进钙更好的吸收如：伊童欣 伊可欣

如果是大点的孩子可以直接吃钙片如：钙尔奇

二、宝宝缺钙用什么补

最好用母乳，母乳是每个母亲为她的孩子专门“订制”的，所含各种微量元素及抗体非常全面，为了宝宝的健康请您尽量母乳喂养。

平时可以多带孩子去户外晒太阳，有助于钙质的吸收，适量补充鱼肝油，也就是维生素AD滴剂，也可以在医生的指导下服用“盖迪欣”等钙补充剂。

等孩子大一点可以添加辅食了，建议给孩子多吃一些虾皮粉、骨头汤，食补中补钙效果最好。

三、宝宝缺钙怎么办？要吃些什么来补？

日常带宝宝多晒晒太阳，形成维生素D，促进钙的吸收和利用。

补钙组合：阿卡奇+乳加力；奈氏力斯鳕鱼肝油/纽利兹鳕鱼肝油/奥尔士鲨鱼、鳕鱼肝油+乳加力；纽利兹牛乳钙富含维生素D

宝宝出生2周到4周可以开始补充鱼肝油，可以选择阿卡奇、奥尔士鲨鱼肝油，100%鲨鱼肝脏提取，不含植物油，富含免疫因子，烷氧基甘油110mg，比母乳所含更多，配比合适，维生素AD3：1，更有助于宝宝的吸收。或选择奈氏力斯鳕鱼肝油/，奥尔士，纽利兹鳕鱼肝油，满足维生素AD需要和脑营养需要，含有DHA。

4-6个月的宝宝开始长牙，活动量增大，对钙的需求量也会增加，可以适当补充钙剂，如乳加力，从牛奶提取的天然乳钙，不刺激肠胃，含有DHA，同时满足宝宝骨骼营养和脑营养需要。如纽利兹牛乳钙，补充钙的同时还可以补充维生素D，就无需再补充鱼肝油。

另外要是宝宝的胃肠道不好，消化吸收存在问题，会影响钙的吸收，建议额外补充益生菌，调节肠道菌群平衡，使钙剂更好被身体吸收和利用。如纽利兹益生菌复合粉、

四、婴儿吃什么营养品才可以增强抵抗力

补上蛋白质！人体每个细胞都由蛋白质组成的，缺乏蛋白质的人会很容易觉得累，注意力不集中，食物中的鱼，肉，豆，蛋，奶含有丰富的蛋白质，各种蔬菜和水果交替着吃，不要挑食，这样才会摄取到各种维生素。

建议吃粗粮，太过精细的粮食例如大米其实没什么营养，加上适量的运动就有很好的体魄啦。