八个月宝宝吃什么辅食好?

一、八个月宝宝吃什么辅食好?

八个月宝宝这一时期,宝宝的胃蛋白酶开始发挥作用,在这个阶段宝宝可以开始适量的接受肉食,但不能表明宝宝的消化功能可以和成人的消化功能相比,因此在这个阶段仍然得坚持辅食,米糊等容易消化的食物,循环渐进

这是平时在家经常做给宝宝吃的几样辅食,参考参考

第一道:山药红枣粥

1,将山药洗干净,去皮,切块状,可以先放在干净的清水里

2,大米洗干净

3,红枣洗干净提前泡在水里,可以往里面放少许枸杞一起泡

4,锅内放水烧开,放入大米小火煮个半小时左右,然后放入山药改大火

5,煮20分钟左右放入红枣,冰糖,小伙熬15哦分钟左右就可以了

山药富含大量的蛋白质和维生素B,维生素C,维生素E,钙,铁,磷等矿物质,能开胃健脾,容易消化,非常适合消化不良的人群和宝宝食用

第二道:猪肉泥

这道是家常菜,也非常适合宝宝食用,宝宝一人食用的话大概30克就足够了

1,将猪肉剁碎,市场上可以帮我们搅碎,但是还是建议自己剁好点,毕竟干净卫生点

2,用消毒锅隔水蒸熟(下水煮熟怕难嚼)

3,把蒸熟好的猪肉用压成泥,然后用汤勺喂宝宝吃就好了

宝宝辅食应该选择新鲜自然的时候,特别是肉食,不仅要新鲜,还要煮熟透

第三道:番茄粥

需要原料:大米,番茄,清汤

1,将番茄洗干净放开水里,放个15秒就可以取出来了,然后去皮,捣碎

2,锅里放进清汤煮开,然后放入大米小伙熬半个小时左右

3,放入捣碎的番茄,小火1分钟左右即可,加点盐或者婴儿酱油调味就可以食用了

(番茄得去皮,八个月这个阶段的宝宝还咬不动,番茄富含维生素和矿物质,抗氧化最强的盘茄红素,能够促进消化)

第四道:牛肉米糊

新鲜牛肉少许,50克左右,大米,小米

1,大米,小米用清水洗净泡一下

2,锅内水煮开后倒入大米,小米,熬半个钟左右

3,准备另一个锅把牛肉切成小块冷水下锅(冷水下锅是为了把牛肉里的血水煮开),捞除浮沫

4,牛肉煮变色后换一锅水继续煮直到煮烂,最好用高压锅(大概闷个半个钟左右)

5,把煮好的牛肉和小米大米捞出,打入适量温水搅糊即可食用

牛肉营养很丰富,但是得观察宝宝是否对牛肉过敏,小米是杂粮里非常适合宝宝的一种,富含的维生素是很好的护眼食材

第五道:南瓜蔬菜粥

南瓜适量,西兰花和胡萝卜少许,面粉少许

1,南瓜去皮切成小块,胡萝卜切成小丁,西兰花可用果蔬清洗液提前浸泡十分钟后洗干净切碎末

2,将南瓜,西兰花,胡萝卜放在蒸锅内蒸15分钟左右

3,面粉加入清水或混合成面粉水

4,南瓜蒸好后加入温水进搅拌机搅成南瓜汁,然后放进锅中煮沸

5,倒入面粉水用筷子迅速搅匀,直到南瓜变粘稠

6,最后加入西兰花和胡萝卜煮1分钟左右即可食用,可适当调味

7,得趁热喝

想到的就暂时这些了,更多的需要的话直接整套食谱给你。八个月的宝宝一天吃2-3顿辅食为宜,可以把第一顿安排在早上8点-9点左右,要看宝宝是习惯吃奶还是早饭,上午睡完吃第二顿,下午睡完吃第三顿,具体还得看宝宝的作息习惯调节,如果有什么更好的辅食食谱也希望能跟各位妈妈们一起交流

二、八个月宝宝辅食吃什么好?

可以添加固体的食物,比如馒头片、面包片、饼干,这些固体的食物可以促进乳牙的生长,并且锻炼宝宝的咀嚼能力。因为八个月宝宝的消化功能进一步成熟,可以添加很多辅食,比如可以添加烂粥、烂面、碎菜、蒸鸡蛋羹、肝类、肝泥、瘦肉、豆腐等,这些辅食都可以添加,另外可以添加肉末、鱼泥、虾肉,给孩子剁得碎。

八个月宝宝的消化功能虽然进步成熟,但添加辅食的时候不要一次添加太多,要采取循序渐进的方式,从一种到多种、从少到多、从细到粗的过程。宝宝在添加辅食的过程中如果出现明显的腹胀、腹泻的情况下,说明添加的辅食过快或过多,要减少副食品的添加。

三、宝宝八个月吃什么辅食?

你好,可以给宝宝吃米粉,米饭,馒头面条,水果以及蔬菜等食物,但是注意不要吃得过多,因为吃的过多容易导致宝宝消化功能不好,因此平时要注意观察宝宝的消化功能,肚子是否胀气,大便是否正常,平时注意避免着凉,预防感冒,注意观察宝宝生长发育等指标。

四、宝宝八个月吃什么辅食做?

对于八个月宝宝的辅食,建议可以食用一些碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等食物。辅食的性质最好是以柔嫩或者是半固体为最好,对于少数宝宝此时是不喜欢吃粥的,反而对成年人吃的米饭感兴趣,也可以让宝宝尝试吃一些,若未出现消化不良现象,以后也可以尝试喂一些软烂的米饭。

五、八个月宝宝腹泻吃什么辅食?

8个月宝宝腹泻可以吃一些稀饭,汤面之类的流食或者半流食。可以给宝宝吃一些蔬菜泥或者水果泥都是缓解腹泻的。宝宝腹泻的时候要多喝水,防止宝宝因为腹泻而出现脱水的情况。而且要注意宝宝腹部的保暖,防止宝宝受凉了引起宝宝腹泻加重。

六、八个月宝宝晚餐辅食吃什么?

出生八个月的宝宝晚餐可以添加的辅食比较多。可以给宝宝添加各种有营养的粥,也可以给宝宝添加汤以及米粉、鱼松、肉松、海鲜类的食物、牛奶、豆制品、蛋类、坚果类食物。八个月的宝宝胃肠功能已经有了一定的发育,只要规律地添加辅食,每次不要给宝宝吃得太多,不要太频繁地给宝宝进食或者一次吃多种辅食,注意腹部的保暖,一般不会导致消化不良。

七、八个月宝宝下午辅食吃什么?

用天然健康的食材,为宝宝呈现一幅由蓝天白云