一、橙汁榨成糊,怎么补救?
你有电动榨汁机吗,直接用榨汁功能把水和纤维分离就是 汁了。
二、榨辣椒糊排骨的做法?
用料
排骨 500g
葱花 30克
蒜末 50 g
菜籽油 250
盐 150 g
味精 10g
生抽 80g
酱油 60g
鮓海椒 300g
做法步骤
1、锅入色拉油,烧至五成热时倒入鲊海椒,
2、炸2 分钟至鲊海椒变得酥脆时,倒出来控油
3、把猪排骨剁成小块,加入盐、味精、料酒、生抽等腌渍10分钟。
4、将腌制好的排骨下五成热的油锅里,炸熟以后捞出来待用。
5、锅里留少许油,下姜末和蒜末炒香以后,把炸熟的排骨段放进去,接着加鲊海椒、葱花、盐、味精、鸡粉和酱油,翻炒2 分钟。
6、起锅装盘。
小贴士
炸鮓海椒注意控制火候,油温不能太高,否则易糊。
排骨的营养功效
1.补钙
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
2.补肾养血,滋阴润燥;
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.补中益气
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。
4.滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
5.改善贫血
排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
6.强健筋骨
排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。
7.增强体力
排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。
8.补充营养
排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。
三、芝麻糊有营养么?
芝麻糊的营养价值是很高的,它含有大量的脂肪和蛋白质,尤其是维生素E和卵磷脂,并且特别富含钙、铁和其他营养物质。还含有的铁和维生素E具有预防贫血、活化脑细胞和消除血管胆固醇的重要作用。
芝麻糊的营养价值是很高的,它含有大量的脂肪和蛋白质,尤其是维生素E和卵磷脂,并且特别富含钙、铁和其他营养物质。还含有的铁和维生素E具有预防贫血、活化脑细胞和消除血管胆固醇的重要作用。
四、营养米糊的做法?
补血气:红豆一把,小粒红皮花生一把,红米一把,大米一把补肾:黑米一把,黑芝麻适量(炒熟最后放)大米一把补脾:红豆一把,薏米一把,大米(或糯米)一把芝麻糊:黑芝麻洗净拣出杂质,炒熟。糯米粉(与黑芝麻的比例1:1.5~2)炒熟与黑芝麻拌匀打碎即可水的比例:一般要稍微稀一点,因为米糊太厚容易回锅的时候糊锅底。我提供的数量一般都是四到五碗水小火加热,冒小泡泡就好了吃的时候根据个人喜好加糖
五、榨米糊用多少搅拌功率?
有的品牌不一样,功率也不一样,榨米糊基本上都是1000W功率
六、小米和山药怎么榨米糊?
用料
主料
山药半根
辅料
小米
1小把
红枣片(可以不加)
少许
宝宝辅食-小米山药红枣米糊的做法
1.
小米、山药、红枣
2.
山药切块
3.
按下米糊键,就可以了
烹饪技巧
红枣中维生素含量高,米糊是宝宝直接获取维生素p的最好来源。红枣中含有钙和铁,促进维生素c吸收。
七、榨辣椒糊小鱼怎么做?
主料:草鱼500克, 绿豆芽100克 ,芹菜100克 ,青蒜50克 ,辅料辣椒(红尖干)50克 ,豆瓣酱25克, 花椒10克 ,姜25克 ,大蒜(白皮)25克 嗯料酒10克, 盐3克, 味精5克 ,鸡精5克, 胡椒粉2克 ,酱油10克 ,葱汁3克 ,姜汁2克 ,淀粉(玉米)12克 ,辣椒油200克 ,植物油100克 ,芝麻5g ,香菜20g
1. 草鱼宰杀治净,将鱼肉剔下片成厚0.4厘米、重约3克的片;
2. 鱼头、鱼骨留用;
3. 芹菜、蒜苗切成长8厘米的段备用;鱼片加盐2克、料酒、葱姜汁、胡椒粉、干淀粉拌匀、腌渍10分钟;
4. 锅内放入精炼油,烧至六成热时放入豆瓣酱小火炒2分钟5. 下蒜米、姜米小火炒1分钟;放入鲜汤、盐1克、味精、酱油、鸡精小火烧开;然后再放入豆芽、芹菜、蒜苗小火烫2分钟;
6. 捞出豆芽、芹菜、蒜苗装入盆底;再将鱼头、鱼骨放入锅中,小火煮3分钟,捞出也放入盆底;
7. 最后放入鱼片小火煮2分钟,连汤带肉一同倒入盆中;
8. 净锅内放入复制红油,烧至七成热时放入干辣椒、花椒小火炒3分钟,出锅浇入盆中,撒上芝麻、香菜即可。
八、沙棘冷榨营养高还是热轧营养高?
冷榨更营养,热榨出油率更高。
市场上常见的沙棘油多为冷榨油,通过不超过40℃的低温压榨出油。但是低温压榨的油,会有一点沙棘果的味道与发酵的味道,和生油特有的那种哈喇味,闻起来可能会觉得有点臭哄哄不好闻。
九、早上榨什么喝比较营养?
早上榨果汁可以榨一些富含维生素C的水果,如柑橘、草莓、樱桃等,或者添加一些富含纤维素的蔬菜,如胡萝卜、芹菜、菠菜等。同时,加入一些高蛋白的食材,如豆腐、牛奶、酸奶等,也可以提高早餐的营养价值。
十、为啥榨西瓜汁有糊味?
榨汁机通过金属刀片高温切割果肉,容易造成氧化,所以就会闻到一点点糊味,也容易出现分层。
原汁机肯定不会出现这种情况了,不会产生高温破坏食物细胞结构,果汁的口感和和营养不会遭到破坏。为了你的健康和生活品质考虑,建议把榨汁机换成原汁机。