一、老年人吃什么样的保健品对身体好

当然是吃温补的啦，太猛烈的补品不适合老年人，只会给人体带来负担。对老年人来说最普通也是最简单的保健品就是水果和蔬菜了，当然了不可过量的食用。要注意的是比较具有刺激性的应慎食

二、补肾壮阳保健品有哪些

补肾品有多种

1. 动物类保健品：如鹿茸、鹿鞭、海马等，这些天然动物制品含有丰富的营养成分，有助于提升肾阳。

解释：动物类保健品中，鹿茸被视为滋补肾阳的良药，它可以增强人体免疫力，改善性功能。海马含有丰富的蛋白质、矿物质和多种维生素，被认为具有温肾散寒的功效。此外，还有诸如淫羊藿、肉苁蓉等也是常见的动物药材。

2. 植物类保健品：如枸杞、淫羊藿、巴戟天等，这些植物在传统医学中被认为具有补肾壮阳的功效。

解释：枸杞中的多种活性成分可以增强肾功能，淫羊藿则被广泛用于治疗肾阳虚引起的多种症状。巴戟天能增强机体免疫功能，对改善性功能有一定帮助。

3. 中成药类保健品：如六味地黄丸、金匮肾气丸等，这些药品由多种中草药配制而成，具有补肾壮阳的效果。

解释：中成药类的保健品通常是根据传统中医理论，将多种具有补肾壮阳功效的中草药进行科学配比制成。如六味地黄丸可滋补肝肾，对于肝肾阴虚引起的症状有良好效果。金匮肾气丸则主要用于温补肾阳。

4. 营养补充品：如维生素、矿物质等，这些营养成分对于维持肾脏健康也有一定帮助。

解释：肾脏健康需要多种营养素的支撑，如锌、镁等矿物质以及维生素C、E等，它们参与肾脏的代谢和功能活动，有助于维持肾脏的正常生理功能。

请注意，任何保健品在使用前都应咨询医生或专业人士的建议，避免不当使用造成身体的不适。

三、国家认可的十大保健品正规保健品有哪些品牌

在当今社会，人们的生活品质不断提升，但生活节奏也加快，伴随而来的压力使得亚健康状态成为普遍现象。因此，追求健康生活的理念日益深入人心。在国内市场，众多保健营养品品牌林立，但哪些品牌值得信赖呢？本文将介绍十大受国家认可的保健营养品品牌，帮助您了解和选择。

1. 汤臣倍健

汤臣倍健自1995年成立以来，专注于研发、生产和销售高品质的营养补充剂和功能性健康食品。该品牌拥有203项专利权，并建立了独特的科学膳食营养补充体系。

2. 纽崔莱

作为全球营养保健食品的优质品牌，纽崔莱由世界维生素工业之父在1934年创立，1972年加入安利旗下。专业研发、生产和销售营养补充食品、功效型保健食品和特殊营养品，产品已覆盖全球50多个国家和地区。

3. 养生堂

养生堂自1993年成立以来，是一家集研发、生产和销售各类营养品的大型产业化企业。其膳食营养补充剂涵盖了健康养生品、儿童营养品和内服美容品等多个系列。

4. 同仁堂

同仁堂是一家历史悠久的企业，以经营养生保健产品、天然草本、滋补养生和健康产品著称。作为一家现代化企业，同仁堂在各大城市设有专营店，并提供中草药调剂服务。

5. 善存

善存品牌以其维生素和矿物质类非处方药药品在市场上广为人知，产品适用于不同年龄段的群体，用于预防或治疗因缺乏营养物质导致的疾病。

6. 澳佳宝

澳佳宝成立于1932年，是一家自然营养品公司，专注于为消费者提供安全、高品质的膳食营养补充品、健康咨询服务、婴幼儿配方奶粉和护肤品等产品。

7. Swisse

Swisse成立于1969年，是澳大利亚的营养补充剂供应商，旗下产品涵盖了功能食品、美容营养产品、运动营养品、维生素、膳食补充品等多个品类。

8. 钙尔奇

钙尔奇成立于1991年，专注于为不同年龄段的人群提供钙补充剂等系列产品，因其独特配方和对骨骼关节的帮助而受到消费者的信赖。

9. 21金维他

自1985年成立以来，21金维他专注于为国人提供多元维生素补充剂，产品覆盖了人体所需的21种维生素和矿物质，并通过了国内外多项质量标准认证。

10. 东阿阿胶

东阿阿胶成立于1952年，是一家大型食品生产企业，专注于以优质阿胶为原料的中成药、保健品、生物药等系列产品。其复方阿胶浆等产品深受消费者喜爱与认可。

以上就是国家认可的十大保健品品牌，它们以高品质和可靠性赢得了消费者的信赖。在选择保健品时，建议消费者仔细了解品牌背景、产品成分和认证信息，以确保选择到适合自己的产品。