冬天进补的办法我不知道你是南方的还是北方的,我是南方的,我一般使用牛骨头和鸡蛋一起蒸,一天一碗,如果觉得腥就放点盐.一天一碗,即可当饭吃,又比较实惠.
材料
1:黄牛骨头一只
2:鸡蛋一个
制作:
把牛骨头敲碎,取出骨髓放到碗中,加个鸡蛋,然后进行蒸的方法蒸熟后即可食用.
冬天怎么进补
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