一、有什么方法可以安神？
听听音乐，到户外走走，把自己和大自然溶为一体！
二、十三四岁的小女孩喜欢什么生日礼物
我也是十三十四岁，但我是男的！我比较喜欢衣服那些吧..你也可以给她买衣服鞋子呀。呵呵
三、贫血喝红糖有用吗？
红糖不补血，贫血不建议喝红糖。
四、初中高个子如何锻炼肱二头肌或健身方法
我是名军人,那些科学的训练方式固然很有道理,但我个人认为,跑步是最好的,因为使用器材锻炼的是外在,而跑步不同,它是内在与外在同时进行!打个比方,与人搏击时,瞬间发力,给敌方致命一击,这就需要懂得调整自己的呼吸,希望你能明白!
