早上不刷牙有什么不良影响~~

首先刷牙的目的是刷除牙菌斑，而不是通常以为得食物残渣。所以经过一夜细菌在口内已经形成大量菌斑了，不刷掉不卫生，而且容易龋齿，所以早上要刷牙。

为什么不吃完饭后再刷牙 ？

刷牙的目的就是为了清洁口腔、去除异味、保健牙齿，而牙齿所受到的侵害一般来自于口腔中残留的各种食物残渣，如果刷牙后再吃饭，那就会又有新的食物残渣留在口腔里，并在下一次刷牙前一直侵蚀着牙齿。因此只有在吃饭后刷牙，才会大大减少食物残渣对牙齿的侵蚀时间，并有效保持口气清新 个人认为饭后刷牙更好 但是一般吃完饭都没空去刷牙的