一、生活中竞争带给我们的好处

1、手机业也是如此，由于竞争激烈，厂家不断的提出新服务、新功能，现在手机功能越来越多，价格越来越便宜，人人都用的上手机了。 2、以前只有一家移动通讯公司，现在有了移动、连通还有电信，现在收费越来越便宜越来越公平了越来越透明了。

二、什么样的油漆家装涂料可以养生？

汇通养生漆是养生家居消费者的首选涂料，健康环保，低碳养生。零甲醛、零重金属、零VOC、无毒、无害，不但能够快速分解甲醛，苯等有害物质，有效净化空气，并且还加入了对人体有养生作用的名贵药材，特殊的成分能够使得涂膜持久释放负离子，气味清新；还能舒缓，镇静，平衡人的情绪，睡眠好；而且还能提神，令人头脑灵活，思维清晰，改善人体本身正向功能的加强，这样一来就可以增加人体免疫力，促进人体健康。让您的生活更丰富的同时也更健康。低碳养生，从使用汇通养生漆开始。

三、雪莲和苹果什么减肥效果好？

雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收，因此很适合糖尿病人及减肥者食用。果寡糖具有：①促进消化，调理胃肠道；②使肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子；③调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病；④通便、防治下痢；⑤降火清毒、防治面疱、暗疮；⑥提高免疫力。

负作用：性大寒，肠胃不好者慎食。大量食用后会出现胃寒,便汤等症状.

苹果既能减肥，又能帮助消化，老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。 苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。

苹果吃多了好像没什么副作用哦。