服用中药哪些食物要注意?
01根据疾病状态
如热性病应忌食辛辣温燥性食物以及油腻煎炸类食物。寒性病应忌食生冷食物以及油腻食物。肝阳上亢,头晕目眩、烦躁易怒等应忌食胡椒、辣椒、大蒜、白酒等辛热助阳之品。脾胃虚弱者应忌食油炸黏腻、不易消化的食物。疮疡、皮肤病患者,应忌食鱼虾蟹等腥膳发物及辛辣刺激性食物。
02根据中药所治疾病的不同考虑
服药时不宜同吃某些影响治疗的食物。如服用清热药时不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;服用温里药时应禁食生冷食物。哮喘、过敏性疾病的患者,应少吃鸡、羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。服用发汗药应忌生冷。服调理脾胃药应忌油腻。服用理气药应忌豆类。服用止咳平喘药应忌鱼腥。服止泻药应忌瓜果等。
03从中药材与食物的配伍禁忌考虑
如甘草、黄连、桔梗、乌梅忌猪肉;薄荷忌鳖肉;蜂蜜忌生葱;天冬忌鲤鱼;荆芥忌鱼、蟹、河豚、驴肉;白术忌桃、李、大蒜;常山忌葱;地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜;丹参、茯苓、伏神忌醋及一切酸性食物。
此外,服中药时不宜喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等
养胃的食物和汤
这些理论我看过太多了,没有亲身去试验过。看得累死人也是对你没什么帮助啊。所谓没有实践没有发言权。我还是讲讲我亲身实践确实有效果的办法,这样才能帮到你。
他刚好情况和我一样。经常胀气消化不好,我为了我的胃斗争了n年。以下是我的一些经验。
我现在再也不会胃痛,消化也很好了。
1:少吃辛辣刺激食品
2:多喝粥多煲汤
3:少吃荤食多吃天然蔬菜水果
我以前连吃块肉都胃痛。后面查了无数食疗法。研究了很久的中医养生学。
亲身试验,坚持3个月,现在胃好了,也已经可以吃些肉汤了。
以下是我经常吃的一个食疗配方:很简单。
薏米山药羹
菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 水肿食谱 胃调养食谱 工艺:
薏米山药羹的制作材料:
主料:山药200克,薏米200克
调料:赤砂糖50克,淀粉(玉米)10克
薏米山药羹的特色:
色泽微红,绵软甜香
薏米山药羹的做法:
1. 先将薏米淘洗干净,用温水泡;
2. 山药去皮洗净,切成小丁;
3. 勺内加水烧开,下入薏米煮至七成熟后放入切好的山药丁;
4. 继续用小火煮至熟烂;
5. 放入红糖熬开,加入水淀粉25克(淀粉10克加水)勾芡出勺。
健康提示
对胃病有疗效,并具有补气养血之功。
食物相克
山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
这些超市都能买到,就是薏米和山药,薏米深圳这一斤大概8元左右,干货。山药干货和新鲜的都可以,你还能加些芡实,也有新鲜的和干货,干货大概一斤30,新鲜的一小包大概8元。加点芡实整体疗效会更好。
我比较偷懒,都是薏米芡实山药一起扔下锅就煮了。薏米要泡好几个小时不然煮不烂哦,还要山药如果是新鲜的削皮的时候套个塑料袋削,不然手会痒痒的哦。如果已经痒了,没关系,手靠近火边热一下就好了
祝你爸爸身体健康。