冬季洗凉水澡有什么好处啊？ 胡贝健康网 2025-07-19 05:36 0 0 冬天冷水洗澡更确切的说是为了健身，增进抵抗力。 因人而异，循序渐进。冬天想用洗冷水澡的办法健身的朋友。应该从秋天就开始 尝试用冷水了。一下子到了冬天就开始用冷水，。很不明智。 因人体质而异，不是谁都可以的。 清洗干净身体还是温水的好。 上一篇：加盟店是不是骗人的 下一篇：轻食晚餐的正确方法 相关文章