一、天天清护肝茶有副作用么？

天天清护肝茶对化学性肝损伤有一定的治疗作用，对肝脏起到一定的保健作用，部分肝炎患者通过喝天天清护肝茶以达到保肝护肝的作用。该茶是药用的，是药都有三分毒，用量过多时，天天清护肝茶副作用就会表现出来。因为任何药物都要通过肝脏代谢，一般都会或多或少加重肝脏损害。保肝护肝的食品有很多种，肝炎患者可以有选择性的吃一些养肝食物，如动物肝脏、鱼类等，药物保肝护肝不是最好的办法。

二、冬季如何养肝？

冬季已至，冷空气南下温度骤降，这一季节不但呼吸道传染病多发，病毒性肝炎传播也需加强预防。毛蚶类水产品上市，切莫贪吃，应注意个人卫生和饮水卫生，预防病毒性甲、戊肝炎的发生；那么冬季我们应如何护肝呢？

“酸入肝”是指吃山楂、五味子、乌梅、白芍等酸味食物或药物可以养肝。 “养肝”指的是通过“滋肝阴，养肝血”，达到柔肝、调肝的意思。只有肝阴、肝血充足了，肝脏的各项生理功能方可正常发挥。腹胀、食欲不振、水肿、月经不调、眼睛不适等症，往往从肝论治。

在日常饮食中，可以适当进食一些酸味食品，如山楂、橘子、葡萄等，在进餐或做某些菜肴时，依需要和习惯适当加点醋也可以起到适当作用。

值得注意的是，酸味食物并不是一年四季都适宜吃。春季肝气旺盛，由于酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，固要少吃。而秋季万物收敛，应“减辛增酸，以养肝气”，增加酸味的摄入以顺应秋季的敛纳之气。

出上述所说之外养肝要从以下几个方面进行：

1、早睡觉，在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。

2、多吃绿色的食物，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。

3、保持良好的情绪，“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒，肝失衡会影响情绪，使人烦躁；反之，情绪烦躁也会影响到肝。

4、不要常时间的在电视、电脑前工作，要适当换个姿势，按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。

三、肝火过旺怎么办

肝火过旺怎么办去肝火最好的办法是： 1、晚上十点前睡觉，最晚不要超过11点。因为肝经是丑时（凌晨一点至三点）最旺，这个时候要保持熟睡、让血归肝，才能增加身体的气血。 2、按脚面上的穴位，从太冲穴按到行间穴 3、睡觉前泡脚，使气血下行、归肾。 4、每天喝两杯养肝茶来养肝护肝。喝茶的养肝效果比一般的食物都好，常喝还能滋补肝肾，疏风明目，能加速脂肪肝的分解，轻轻松松就可以养肝护肝，给你个地址你去了解下更多养肝方面的好方法吧： 以上只是个人的一些经验，有用没用你自己试下，祝健康~~~``````

四、红枣与什么泡水喝护肝

红枣+枸杞泡水；

每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。

红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。

枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。

针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目。另外，在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。

五、苦荞茶和决明子能一起泡着喝吗

苦荞茶和决明子能一起泡着喝。苦荞茶配决明子，能够起到清凉润喉，名目通便，延年益寿，年老康健的作用。

苦荞富含硒的，可以对人体起到自然补充硒的作用，有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。决明子，以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

扩展资料：

1.苦荞茶配红茶，能刺激唾液分泌，口腔滋润，产生清凉感，调节体温，刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡冬天和下午饮用更佳；

2.苦荞茶配绿茶，具有提神清心，清热解暑，去腻减肥，清心除烦，解毒醒酒，生津止渴，降火明目等药理作用；

3.苦荞茶配乌龙茶具有提神益思，消除疲劳，生津利尿，解热防暑，消食去腻，减肥健美等食疗作用，还有防癌症，降血脂，抗衰老作用；

4.苦荞茶配玫瑰花、佛手、枸杞、红花，利于由内向外调养，改善脏腑机能，促进气血平衡增加女性容颜健康美丽，提升女性魅力；

5.苦荞茶配桂花、枸杞、红枣，能促进体内新陈代谢，靓颜美白，增强女性自信，精神，爽心；

6.苦荞茶配茉莉花，常饮此茶养肝护肝，营养丰富，增强机体免疫力。

参考资料：

苦荞茶的功效与作用及食用方法-凤凰网