一、袜子为什么会变硬

因为污垢结在袜子上的缘故，所以袜子很硬了，一个很简单的方法可以使它变软的，你可以在温水中放两大匙的食醋，最好是白醋，泡上一段时间后洗净，然后拎着袜子的一个角使下面的袜子做顺时针旋转，然后反复如此，再把袜子凉干就可以，市场上卖的蓬松液也有此效的！

效果挺不错的！至于赃物洗不掉，可以试一试洗衣粉，加在水里搓洗，我就那样，基本上效果不错。

二、袜子穿洗一段时间发脆怎么办

先用热水加醋泡上一段时间，然后再用洗衣粉去清洗。更多有关袜子方面的知识可以去百特袜子官网查看。

三、糖尿病病人该如何保养？

糖尿病饮食治疗十好原则



1、日摄热量计算好：对偏胖的病人供给热量偏低，对偏瘦的病人则偏高，以保持正常体重。

2、三大营养比例好；一般糖尿病病人每日饮食中三大营养素所含全日总热量的比例为蛋白质15％左右；脂肪20％

－25％，碳水化合物60％－70％。对蛋白质还要根据肾功能情况选择不同类别的蛋白质。肾功能正常者以谷、豆类蛋白质为好，既有利于营养需要，又可防止血脂升高。肾功能衰竭者选乳、蛋类蛋白为好，因其生理价高，少产生肌酐、尿素氮和尿酸等物质，有利于保护肾功能。对于脂肪的供给，要防止血脂升高，应以植物油为主，保证必需脂肪酸需要量。碳水化合物的摄入量也应足，食量不足，既不利于保护肾功能，久则影响细胞功能和胰岛素受体的敏感度。

3、主副食品稳定好：每日每餐中的主副食品含量应基本固定，不能随意增减，但花样品种可随意变换。

4、胆固醇食品限制好：胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害大，应限制摄入，有利于控制血浆胆固醇。

5、重危病人细算好：重危病人的饮食要科学仔细地计算出每天需要的氨基酸、脂及酸、钾、钠、微量元素以及食物嘌呤量和食物烹调后维生素含量的保存率等等项目调配饮食。

6、糖食酒品需忌好：含糖的点心、水果、饮料和酒类均忌用。病情缓解后轻的病人可增加水果，但不应过多，而且应经常注意查尿糖和血糖。

7、新用食品了解好：新出现的“治疗食品“或是以前没有用过的食品，首先应了解其营养万分，凡是不清楚成分的食品，最好不要轻易试用，即使是医生介绍的新品种，也要在应用中仔细观察效果，看是否适合自己。

8、生活规律定量好：定时定量有规律地吃饮、吃药、运动和工作对糖尿病人尤为重要，特殊情况如出差、会议等也应按规定选食。遇到手术或新增加疾病时要重新调整饮食、用药。

9、低血糖时用糖好：糖尿病人有很多原因导致低血糖，此刻一定要先补给糖，使血糖正常后再做其他的处理。

10、糖尿病人学习好：糖尿病人在专科医生指导下努力学习糖尿病及其并发症的知识，结合自己的病情、生活习惯和经济条件制订自已的膳食方案，不断实践修正，必要时再请教医生。
糖尿病患者容易出现足部病变，严重影响病人的生活质量。但是，糖尿病足也是可以预防的，除了严格控制血糖外，最重要的是养成良好的足部护理习惯。
日常保养



1．每天用温水和肥皂清洁双脚，然后用柔软的干毛巾擦拭干净，特别注意脚趾间是否擦干。洗脚前先用手试水温，以免烫伤，不要长时间将双脚浸泡在水中，如果皮肤干燥，应涂上润肤液。

2．修剪脚趾甲时应用指甲刀横向直剪，切勿将脚趾甲剪得太短，也不要深入剪至弯角位置，以免损伤皮肤。

3．选择天然材质柔软的袜子，如棉质或羊毛袜子，避免穿过紧的尼龙丝袜。

4．选择合适的鞋子。购鞋时应看重舒适程度，选择脚跟稳固、鞋头宽阔的款式；避免穿着人造革材质、鞋头过尖或过紧的鞋；应选择真皮或棉质透气性好的鞋。

5．不要长时间穿新鞋，尽量勤换鞋款，避免脚部同一位置长期承受压力，预防起泡或淤伤。

6．不要用热水瓶、热垫或电热产品温暖双脚，以免感觉迟钝而烫伤。

7．不要赤脚走路，在室内或地毯上走路也应该穿拖鞋。

四、破了连裤袜还有什么用

如果是丝袜可以用来擦皮鞋，效果非常好

五、男生冬天穿丝袜吗

男生可以像女生那样随便穿连裤袜出门吗？

答案是：当然可以。而且，男生不仅可以穿连裤袜，而且男生穿连裤袜还有很多好处，第一、防止静脉曲张、第二美化腿的表面，例如腿毛和腿上的一些伤疤得到了遮掩也就是看不见了、第三、缓解腿部疲劳、第四、轻便、一般男生穿长裤走路，如果要是在冬天穿三条裤子或者是一条棉裤，或者是穿内部穿保暖裤的话。虽然保暖，但是又重又厚走路十分不方便又费劲，而且外部包裹着一层外裤走路时会产生些阻力，还不如穿一条连裤袜既保暖又轻便还贴身、第五、保暖，这个不用说，第六、塑型让腿看起来看起来苗条又高雅有线条。

如果真的是要穿连裤袜出门的话，我还都给你提点意见，男生可以穿黑色、白色、烟灰色、褐色、肤色、古铜色，但是千万不要穿彩色。因为男生穿彩色会给人一种别扭或者是一种不舒服的感觉，还有就是欧洲男人就连肉色连裤袜都不穿呢。

男人穿女性丝袜不仅可以，而且好处也很多。第一可防止静脉曲张，第二能够美化腿部，例如：腿毛和伤疤可以得到遮掩让别人看不到。第三缓解腿部疲劳……等。第四轻便，一般的宽裤子穿上去走路都会有点重，而女性丝袜比较贴身比较轻，走路的时候不会觉得腿重。如果要是真的要穿女性丝袜的话，我还得给你提点建议：千万不要穿彩色丝袜。只能穿白色、黑色、肉色、烟灰色、褐色、古铜色。因为男人穿彩色会给人带来一点别扭的感觉，还有就是欧洲男人就连肉色连裤袜都不穿呢。