从小应该如何保养皮肤?

一、从小应该如何保养皮肤?

我有个小偏方:洁面后,把白砂糖融化均匀涂抹在脸上,15分钟之后洗干净。每星期2次就好。坚持1个月,就会发现脸蛋白嫩了。我是个穷学生,平时就这么做,这是我的亲身体验,我觉得既省钱又方便,而且很有效果.就是普通的食用白糖..

二、青春期皮肤要怎么保养?

中性皮肤的4种滋润保养方法 中性皮肤,皮肤红润、光滑、不粗不粘,是最理想的皮肤那么,中性皮肤应怎样保养呢?

1:选择洁肤品:应选择对皮肤有滋润作用的高级美容皂或洗面奶,坚持每天按时保养,保持良好状态,一般每日清洗面部2次为宜,

2:选择中性皮肤的面膜:用此面膜敷脸15~20分钟。

3:保持皮肤的弹性:早上,净面后可用收敛性化妆水收紧皮肤,涂上营养霜,再将粉底霜均匀地抹在脸上。晚上净面后,用霜或乳液润泽皮肤,使之柔软有弹性,并且可以使用营养化妆水,以保持皮肤处于一种不松不紧的状态。

4:多吃水果和蔬菜:饮食要注意补充皮肤所必需的维生素和蛋白质,如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等。保持心情舒畅,避免烟、酒及辛辣食物刺激。

干性皮肤的6个保养秘诀

干性皮肤由于缺乏水分及油分,因而皮肤缺少光泽,手感粗糙如长期不加以护理,会产生皱纹,所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理,以防未老先衰。

1:不选用含碱性物质化妆品:在选用洁肤品时,宜用不含碱性物质的膏霜型洁肤品用温水洗脸,有时也可不用香皂,只用清水洗脸。

2:选择适当的面膜:可选用干性皮肤的面膜敷脸,一般情况下,敷脸15~30分钟即可。

3:用水蒸面:可用蒸面疗法加快面部血液循环,补充必需的水分和油分。具体方法如:用电热杯或脸盆,加水,并加入适量的甘油等护肤品,待蒸气上升时,将面部置于蒸器上方熏蒸以面部潮红为度,每次5~10分钟,一般每周可进行1~2次。

4:选择适当的护肤品:早晨,宜用冷霜或乳液润泽皮肤,再用收敛性化妆水调整皮肤,涂足量营养霜。晚上,要用足量的乳液、营养化妆水及营养霜。使用成分大致相同于人类皮肤最表层之皮脂膜的化妆品,也就是先用乳化过的化妆品,然后再逐渐加其它系列化妆品。

5:每天按摩面部:坚持每天按摩面部1-2次,每次5分钟左右,促进血液循环,改善皮肤的生理功能。

6:多喝牛奶:饮食方面要多吃牛奶、牛油、猪肝、鸡蛋、鱼类、香菇及南瓜等。

油性皮肤的4个清爽护理原则

油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,影响美容,所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁,调节皮肤分泌。

1:减少皮脂分泌:选购洁肤品时,宜用中高档香皂(如蜂花液体香皂)或清洁霜以彻底去除油垢,一般每天洗脸3次,用温水洗后,最好再用冷水抹一把脸,使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

2:用热毛巾敷脸:洗脸后可用热毛巾(50~60度)反复湿敷面部,使毛孔开泄从而有效地除油.

3:选择清爽的护肤品:早上,洗脸后,用收敛化妆水整肤,然后用清爽的营养奶护肤;晚上,洗脸后,可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢,然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上扑打,最后涂营养蜜以保养皮肤。

4:避免吃辛辣食物:饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟不饮酒,多吃水果和蔬菜哦!

三、保护脸上的皮肤,应该注意哪些?

护肤妙招.第一,这是一个消除黑眼圈和眼袋的方法,首先是用冷茶包敷眼大概5分钟,然后做一个跟瑜珈差不多的动作,盘腿并将手举高,接着往前趴下,保持这个姿势大概十分钟。如果你是刚刚开始做这个动作,保持十分钟会有点难度,所以最好循序渐进,慢慢来,这个方法还是非常有效的。

第二,    第二,出门前请务必要擦隔离霜和防晒乳,这是你保护肌肤的关键,当然,回到家后请马上卸妆

第三,就是用一小匙的意仁粉泡一千毫升的水喝,不但有利于美白保养肌肤,还可以减肥瘦身,瘦脸哦,其实这是了利用意仁具有利尿的效果,来减少浮肿而已。

第四,如果你要让自己保持年轻漂亮,那么一定要多喝水和千万不可熬夜,在饮食上坚持少吃油炸类的东西,平时则要做好皮肤清洁。

    第五,美白的小窍门:就是将酸奶粉倒入鲜奶中(要密闭好),然后放足二十四个小时,如果是冬天,那就放久一点,接着放入冰箱冷藏食用,可以减肥哦。

    第六,要多喝水,那是指白天哦,晚上还是少喝点,如果可以的话尽量在睡前敷水亮面膜.还有就是多吃水果,千万不要喝酒和抽烟,这可以保证第二天起来是你的肌肤水亮润泽。

    第七,准备一大匙的酵母粉(这个一般在超市很容易买到的)加统一优格半杯取适量涂抹于面膜纸上,然后贴到脸上大概五到十分钟即可,建议一星期做两到三次美白效果相当好,它的功效那是能跟品牌的美白面膜想媲美哦。

    第八,坚持每星期用纯水洗脸三到四次,并经常用化妆绵沾纯水敷面,对脸部的保养相当有利。纯净水就用超市里卖的那种大瓶的。

    第九,小窍门一个:黑砂糖加上蜂蜜,再加上一点点水,搅拌后涂在脸上,等十五分钟后再把脸洗干净,能够让肌肤保持水嫩。

    第十,每晚在睡觉之前,将小黄瓜切成薄片敷在脸上,稍等几分钟后再拿下来,坚持一个月保证你的肌肤白嫩的很。

    第十一,每天晚上洗完脸之后,再把养乐多倒在化妆棉上,然后直接敷在两颊,最好额头和下巴也敷上,这样有美白祛斑的作用,因每次用大概1/6瓶的养乐多即可。

    第十二,建议每日早晨起床后喝两杯水,其中一杯可以加些盐巴,这样能清肠胃,对肌肤美容护肤也是有好处的。

    第十三,据专家介绍,阳光中的紫外线,除了我们所知道的UVA及UVB外,其实还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,不过不要以为到了阴天就可以不防晒了,那是因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,所以最好还是随时撑把伞,爱护肌肤就要注意好每一个细节。

    第十四,如果先用温水洗脸,然后再用冷水洗脸,不但可以更好地清洁肌肤,还能够让粗大毛孔缩小。

    第十五,泡温泉也能美容护肤哦,不但可以让肌肤粉润光滑,还有消除疲劳的作用。如果你是皮肤过敏者,那么泡有疗效的温泉还可改善这种让你痛苦的问题。

    第十六,最后一个秘籍,就是在睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上大概二十分钟,每个星期敷三次,你的肌肤会变得水亮清透的。

    望能帮到楼主!