一、腌熏笋的做法?
1、首先,要把培根烧在红锅里,然后用沸水锅煮,然后切成薄片。
2、然后,要把烟熏竹笋切片,紧接着进行加汤烧水。
3、继续,要将蒜头切成马耳状,这个很重要。
4、然后把锅放在火上,把油烧热,加入熏肉,慢慢煎肉,煎至金黄。
5、最后,烟笋下锅,炒出蒜笋味,最终炒锅成功。
二、青笋的营养?
答:青笋营养价值高。
青笋含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、灰分、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁、钾、镁、硅等和食物纤维等营养物质。
三、腊肉熏笋的正宗做法?
用料烟笋 烟熏腊肉 蒜头 葱
烟笋腊肉的做法步骤
步骤 1
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把食材洗干净切好,腊肉切薄点,烟笋细长点。葱切段,蒜拍扁;
步骤 2
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白锅(烧热锅,不放油)放烟笋炒干水分,盛起备用;
步骤 3
热锅,放油放蒜炒,然后下腊肉爆炒几下,放烟笋一起爆炒。沿着锅边加少量水翻炒,加少量砂糖,适量盐,酱油调味;
步骤 4
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放葱段翻炒几下即可上碟!
四、湖南熏笋饼的做法?
面团原料:面粉300克、干酵母3克、细砂糖5克、清水175克
馅儿芯料:熏肉、鲜笋、甜面酱、姜蒜碎、调味料
熏肉笋丁馅儿饼的做法
1、鲜笋剥洗干净,焯水(水里面加一点盐)后过凉,切丁备用;
2、熏肉前一天用清水浸泡,第二天洗净切丁,准备好姜蒜碎;
3、坐锅倒入适量的油,下入姜蒜碎煸香,再下入熏肉丁翻炒出油后,加入适量的清水焖煮几分钟;
4、再下入笋丁和半勺胡椒粉翻炒均匀,最后放入一袋甜面酱翻炒,至水份收干,笋丁和肉丁都均匀的挂满酱汁即可关火盛出;
5、将面团原料全部放入盆儿中,混合均匀,揉成光滑的面团,盖盖发酵;
6、取出发酵好的面团,放在面板上揉匀揉透,下剂子,搓圆,擀皮儿,包馅儿;
7、完成后的馅儿饼生坯,放在面板上,盖保鲜膜松弛一刻钟左右;
8、电饼铛预热好下盖,摆入馅儿饼生坯,盖锅盖,点“馅饼”程序开始;
9、提示音响,将馅饼翻面,再重复一次“馅饼”程序,提示音响,焖两分钟再取出馅饼。
五、怎样蒸熏笋叶?
1.提前将原材料准备好
2.将五花肉烧毛洗净,切成小块冷水下锅焯水断生
3.待水煮沸肉块变白,即为断生捞出沥干水待用
4.老姜、大蒜拍破(不要切碎)
5.锅内倒少量油(放置猪肉粘锅)
6.将沥干水分的肉块下锅(一定要沥干水,不要油会四溅容易造成伤害)
7.把肉块多余的油煸炒出来后,放入老姜、大蒜炒出香
8.然后下入所有香料煸炒
9.再到适量老抽上色(这样颜色会更好看)
10.再将泡好的竹笋放进锅内翻炒均匀
11.最后倒水没过所有食材
12.大火烧开后转为中火直至收汁
13.出锅前撒适量盐调味,撒上葱花作为点缀
六、笋的营养价值?
1、竹笋具有一定的营养价值,它含有蛋白质,脂肪、糖、钙、磷、铁以及胡萝卜素、维生素B,维生素C等营养成分。
2、它含有优质蛋白质,含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。竹笋又是低糖、低脂肪、多纤维食品。
笋可以增强机体免疫力:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。
七、熏笋炒肉正宗做法?
准备食材:猪里脊200克,杭椒3个,姜1块,蒜3瓣,干辣椒6个,竹笋200克,花椒2克,豆瓣酱1勺。
猪里脊切小片。
放入生抽1勺、料酒1勺、淀粉1勺拌匀腌制10分钟。
竹笋斜刀切片。
杭椒斜刀切片。
姜切片。
蒜切片。
竹笋放入沸水中焯水1分钟,捞出沥干。
油温烧至6成热,放入肉片炒至变色,盛出待用。
锅中留底油,放入姜蒜片、豆瓣酱、干辣椒、花椒炒香,放入竹笋炒匀,放入杭椒、肉片翻炒,放入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺、白糖半勺翻炒均匀即可。
八、笋有营养吗?
1、竹笋具有一定的营养价值,它含有蛋白质,脂肪、糖、钙、磷、铁以及胡萝卜素、维生素B,维生素C等营养成分。
2、它含有优质蛋白质,含有赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸及肤氨酸等人体必需氨基酸。竹笋又是低糖、低脂肪、多纤维食品。
笋可以增强机体免疫力:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。
九、笋有哪些营养?
竹笋的营养成分多种多样:有蛋白质、维生素、多种矿物质、色氨酸、赖氨酸,每一百克竹笋中含有蛋白质4克,脂肪0.1克,碳水化合物5.7克,钙22毫克,磷56毫克,铁0.1克,并含有维生素B1、B2、C与胡萝卜素等。食用竹笋可以开胃健脾、化痰、静心散热,还有助于增强人的免疫力
十、赤水熏干笋的制作方法?
1.先将笋壳剥去,切去头和尾部洗净,再把笋肉切分四瓣,每瓣再切成二三厘米阔的厚片,长度约切成10厘米
2.将锅烧热加入素油,把笋片倾入,炒数次加入酱油,白糖,继续炒约5分钟,然后把锅撤离火炉,把笋件倒在竹筛箕上
3.另备火炉把炭火烧猛,然后加上生炭一层,再铺上木屑,待炭炉冒起香木烟,把盛装笋片的竹筛箕放在熏架上约熏5分钟便成