酸奶和牛奶谁补钙更好？
酸奶和牛奶谁补钙更好？ 酸奶好 主要是活性钙 人体容易 吸收 。从营养价值来说，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，酸奶由纯牛奶发酵而成，除保...
鲜奶，纯牛奶，酸奶那种营养价值高？
一、鲜奶，纯牛奶，酸奶那种营养价值高？ 巴氏杀菌乳：仅以生牛（羊）乳为原料，经巴氏杀菌等工序制得的液体产品。 发酵乳：以生牛（羊）乳或乳粉...
怎样才是正确的化妆步骤？
怎样才是正确的化妆步骤？ 化妆的正确步骤： 1、先清洁面部 2、化妆水（爽肤水、收敛水等等） 3、润肤乳（要含有保湿成分。如果需要防晒，在这步之后...
吃小麦有害吗？
一、吃小麦有害吗？ 小麦是我国北方人民的主食，自古就是滋养人体的重要食用。《本草拾遗》中提到“小麦面，补虚，实人肤体，厚肠胃，强气力”小麦...
孩子要补钙，什么钙的效果好
一、孩子要补钙，什么钙的效果好 钙是维持人体神经 肌肉 骨骼系统 细胞膜和毛细血管通透性正常功能所必须的，维生素D能参与钙和磷的代谢，促进其吸...
孩子缺钙怎么补?
孩子缺钙怎么补? 宝宝处在生长发育最旺盛的时期，钙是最重要的营养物质之一，除了长牙、长骨骼以外，对全身生理功能的平衡都有重要作用。宝宝需要...
丝瓜能够养颜吗？
一、丝瓜能够养颜吗？ 丝瓜，又称天罗瓜、天丝瓜、布瓜等，它不但能食用、药用，而且还是一种美容佳品。 丝瓜水为什么能消除皱纹呢？据《本草求原...
蒸鸡蛋营养高还是煮鸡蛋营养高？
一、蒸鸡蛋营养高还是煮鸡蛋营养高？ 就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100％，炒蛋为97％，嫩炸为98％，老炸为81.1％，开水、牛奶冲蛋为92.5％，生吃为...
中小学生的营养早餐什么？
中小学生的营养早餐什么？ 木耳，核桃，或杏仁凉拌。 馒头或全麦面包。 小米稀饭或鲜花生奶。 这样就很营养了！ 根据小孩的喜好可以加点维生素多的...
蒜芯是什么菜
一、蒜芯是什么菜 蒜芯就是蒜苗，蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它生长在农田里，它具有蒜的香辣味道，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。 蒜苗...