一、适合青少年补脑的保健品有哪些？

青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大脑的消耗量也非常大，长期脑力透支会出现失眠健忘，记忆力下降，思维反应迟钝等症状。忘不了3A脑营养胶丸就是比较不错的青少年补脑产品。健脑元素比较全面，提高记忆力，补充脑力缓解用脑疲劳的效果也比较显著。

二、补充维生素吃哪些保健品比较好

补充维生素一般是因每个人的身体状况而补的，它是一个簇来的，莫一种不能长期服用，如果你的身体没有大的问题就服用21金维他或者金施尔康，一定要在大医院买才行。其它的保健品就不用吃了，在饮食上补充还好，想身体更好就服用人参粉，人参是抗癌，抗衰老的。没天锻炼身体多喝点水。OK

三、保健品中含有什么

保健品都从天然的植物或动物中提取的，是没有经过化学反应的，对人体不会产生毒副作用，当然如果没有针对性服用，会产生不良反应，所以必须在专业人士指导下服用。保健品共有28个功能种类，而每一种就会有几百或上千个品牌，如降脂类、降压类、降糖类、提高免疫力类、改善肠胃类、改善骨密度类等等。

保健品是有预防的功能，但不能当药来治疗疾病，可以适当服用！