一、我国古代诗人往往借诗喻理，请写两句蕴涵深刻道理的诗句，并简要叙述其意义。
1、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。（陆游《游山西村》）
2、横看成岭侧成峰，远近高低各不同。（苏轼《题西林壁）
3、欲穷千里目，更上一层楼。（王之焕《登鹳雀楼》）
4、沉舟侧畔千帆过，并树前头万木春。（刘禹锡《酬乐天扬州初逢席上见赠》）
5、问渠哪得清如许，为有源头活水来。（朱熹《观书有感》）
6、人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。（苏轼《水调歌头-明月几时有》）
7、会当凌绝顶，一览众山小。（杜甫《望岳》）
8、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。（苏轼《惠崇〈春江晚景〉》）
9、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。（王安石《等飞来峰》）
10、海日生残夜，江春入旧年。（王湾《次北固山下》）
11、等闲识得东风面，万紫千红总是春。（朱熹《春日》）
12、旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。（刘禹锡《乌衣巷》）
13、野火烧不尽，春风吹又生。（白居易《赋得古原草离别》）
二、写失眠的诗句
古诗十九首-明月皎夜光
明月皎夜光，促织鸣东壁。
玉衡指孟冬，众星何历历。
白露沾野草，时节忽复易。
秋蝉鸣树间，玄鸟逝安适。
昔我同门友，高举振六翮。
不念携手好，弃我如遗迹。
南箕北有斗，牵牛不负轭。
良无盘石固，虚名复何益？
古诗十九首-孟冬寒气至
孟冬寒气至，北风何惨栗。
愁多知夜长，仰观众星列。
三五明月满，四五蟾兔缺。
客从远方来，遗我一书札。
上言长相思，下言久离别。
置书怀袖中，三岁字不灭。
一心抱区区，惧君不识察。
古诗十九首-明月何皎皎
明月何皎皎，照我罗床纬。
忧愁不能寐，揽衣起徘徊。
客行虽云乐，不如早旋归。
出户独彷徨，愁思当告谁！
引领还入房，泪下沾裳衣。
阮瑀-临川多悲风
临川多悲风，秋日苦清凉。
客子易为戚，感此用哀伤。
揽衣起踯躅，上观心与房。
三星守故次，明月未收光。
鸡鸣当何时，朝晨尚未央。
还坐长叹息。忧忧安可忘。
曹丕-杂诗
漫漫秋夜长，烈烈北风凉。
辗转不能寐，披衣起彷徨。
彷徨忽已久，白露沾我裳。
俯视清水波，仰看明月光。
天汉回西流，三五正纵横。
草虫鸣何悲，孤雁独南翔。
郁郁多悲思，绵绵思故乡。
愿飞安得翼，欲济河无梁。
向风长叹息，断绝我中肠。
曹睿-长歌行
静夜在能寐，耳听众禽鸣。
大城育狐兔，高墉多鸟声。
坏宇何寥廓，宿屋邪草生。
中心感时物，抚剑下前庭。
翔佯于阶际，景星一何明。
仰首观灵宿，北辰奋休荣。
哀彼失羣燕，丧偶独茕茕。
单心谁与侣，造房孰与成。
徒然喟有和，悲惨伤人情。
余情偏易感，怀往增愤盈。
吐吟音不彻，泣涕沾罗缨。
曹睿-乐府诗
昭昭素明月，晖光烛我床。
忧人不能寐，耿耿夜何长。
微风冲闺闼，罗帷自飘扬。
揽衣曳长带，屣履下高堂。
东西安所之，徘徊以彷徨。
春鸟向南飞，翩翩独翱翔。
悲声命俦匹，哀鸣伤我肠。
感物怀所思，泣涕忽沾裳。
伫立吐高吟，舒愤诉穹苍
刘伶-北芒客舍诗
泱漭望舒隐，黤黮玄夜阴。
寒饥思天曙，振翅吹长音。
蚊蚋归丰草，枯叶散萧林。
陈醋发悴颜，巴歈畅真心，
缊被终不晓，斯叹信难任。
何以除斯叹，付之与琴瑟，
长笛响中夕，闻此消胸襟。
陆机-赠顾彦先诗
清夜不能寐，悲风入我轩。
立影对孤躯，哀声应苦言。
年代:宋 作者: 陆游
《安仁道中》
三驿未为远，衰翁愁出门。
贪程多卒卒，失眠每昏昏。
天大围平野，江回隔近村。
何时有余俸，小筑占云根。
年代:宋 作者: 陆游
《苦雨叹》
九渊龙公出忘还，瓦沟垂溜声淙潺；茫茫大泽北际海，潋潋平湖南浸山。
吾庐四望路俱断，蛙黾争雄乱昏旦。
漏床腐席夜失眠，湿灶生薪朝不爨。
今年十分喜有秋，岂知青秧出禾头。
老夫一饱复缪悠，听儿读书宽百忧。
唐朝 李白
《静夜思》
床前明月光，疑是地上霜。
举头望明月，低头思故乡。
三、一个正确的睡姿是怎样的？
睡觉的姿势千姿百态，每种姿势都有优点，也有缺点，到底哪种睡姿更适合您？
从我们出生开始，一天二十四小时，我们至少有八小时是在睡眠，也就是每天有三分之一的时间都在睡觉，在睡眠的时候，我们往往会摆出很多的姿势，有些是我们自知的，有些是我们不自知的.
现在，我们就拿仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧，这四种最常见的睡姿，来给大家分析一下，究竟您适合哪种睡姿。 睡姿分析一，仰卧。大约有60%的人都采用这种睡眠姿势，这种睡姿也是专家推荐的比较健康的睡眠姿势，因为仰卧的时候，我们不会压迫到身体的任何脏腑器官。那是不是这种睡姿就是完全适合每个人的呢？它就没有什么缺点吗？当然不是，采用这种睡眠姿势的时候，很多人会把手放在肚子上，这样是没有问题的，但是如果把手放在胸部，就会影响睡眠，做噩梦，不仅如此，仰卧睡眠还有它其它的缺点。
专家说：大多数人喜欢采用这种姿势，但如果有的人枕头过高，使他的颈部就会出现一个非正常的弯曲，会对颈椎产生影响，另外呼吸道也会受到扭曲，出现软组织的松弛，舌根后缀，就会出现睡眠打呼噜和呼吸暂停的现象，仰卧睡眠这个现象比较突出。
睡姿分析二，俯卧。大约有5%的人采用这种睡眠姿势，这种姿势有一个好处就是能让人感觉比较安全，再有就是如果口腔里面有异物的时候比较容易排出，腰椎有毛病的患者也推荐使用这种姿势，但是，俯卧的姿势因为会压迫心脏及肺部等多种脏器，因此并不推荐中老年人采用。
专家说：如果中老年人采用这种睡眠姿势的话，由于他呼吸的动度本身就比较弱，那么胸阔呢，被身体压迫以后，可能会影响呼吸的活动，另外心脏也会受到压迫，枕头会阻塞呼吸道，影响到通气的问题
睡姿分析三，左侧卧睡姿。大约有10%的朋友喜欢采用这种睡眠姿势，通常情况下，采用这种睡眠姿势的时候，我们都不可能保持的很稳定，所以衍生出很多左侧睡眠的姿势来，比如说把上面的一条腿往前神，形成这样的蹬山式，把两只手放在头跟前，或是把一只手搭在别处等等，但是，无论采用哪一种左侧睡眠的姿势，对于一般人来说，都不是一种健康的睡眠姿势.
专家说：心脏处于整个胸廓的左侧，那么左侧睡眠的话，会对于这个心脏的血回流是受到一些影响，可以说这样左侧睡眠的话，对一些老年人，尤其是有心脏病的话，不宜采用左侧睡眠，可能采用右侧睡眠会好一些。
| 睡姿分析三，右侧卧睡姿。这种睡姿是大多数人比较认可的一种健康睡姿，主要是因为它不会压迫到心脏及胃部等脏器，也不会影响睡眠时的呼吸，但是我们刚才已经提到了，任何一种睡眠都有优缺点，主要是针对不同的人群。
专家说：那么右侧卧睡眠呢，是大多数人睡眠采用的姿势，一般右侧卧睡眠是比较符合生理的一个睡眠姿势，但是肺架，右肺占我们整个肺部的60%的功能，如果肺部有疾病的人的话，可能右侧卧睡眠会影响肺的活动。
睡眠姿势的不当会诱发甚至加重疾病的病情，所以，我们根据自身的情况来选择最适合自己的睡姿，才是最重要的。
