什么食物吃了让女人补血补气
★补气食谱：小米、粳米、糯米、黄米、山药、大麦、莜麦、籼米、马铃薯、大枣、胡萝卜、香菇、豆腐、牛肉、兔肉、狗肉、鸡肉、鹅肉、鹌鹑、青鱼、...
心脏病患者应该吃些什么补品?
一、心脏病患者应该吃些什么补品? 首先要戒掉性质寒凉的食物和水果，比如香蕉，苦瓜，西瓜，草莓等。参照《不生病的智慧》。可以多吃干果比如核桃...
梅花鹿有什么药用价值?
一、梅花鹿有什么药用价值? 梅花鹿与人参、不老草称东北三宝中国从古至今就有把梅花鹿做为滋补强身的药物记载。梅花鹿的 药用价值也最高，鹿全身是...
保健产品最好什么时候吃
一、保健产品最好什么时候吃 一般来说，保健品不适宜睡前吃。服用保健品最好是在白天的两餐间隙，晚上服用保健品，尤其是睡前进补的习惯并不可取。...
海参的功效作用
一、海参的功效作用 海参的功效作用基本上有：增强体质 调整机体免疫力 延缓衰老 改善睡眠 提高记忆力 抗疲劳 调节血脂 调节血糖 改善骨质疏松 促进生...
女性秋冬最适宜吃什么粥？
女性秋冬最适宜吃什么粥？ 自古就有“春食芥菜粥、夏食绿豆粥、秋食莲藕粥、冬食腊八粥”之说，暗合四时进补之道。不同时节温度、湿度和环境会有很...
冬季该怎么补?
寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多吃些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 肉类：以狗肉、羊肉、牛...
女人喝蜂蜜水有什么好处
女人喝蜂蜜水有什么好处 1、促进消化 研究发现，喝蜂蜜水之后胃酸分泌就会回归正常，能够有效的增加肠胃蠕动，有效的治疗消化不良的症状。特别是吃...
银杏的果子有何药用
一、银杏的果子有何药用 银杏的果子又称白果！性味 性平，味甘、苦、涩。 功能主治 敛肺定喘，止带浊，缩小便。用于痰多喘咳、带下白浊、遗尿尿频。...
对人体有益的
冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多。到了冬季，人体的消化机能比春季、夏季、秋季均为活跃，胃液分泌增多，酸度增强，...