一、产后如何快速又健康瘦身 苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠...

对于糖尿病患者而言，一日三正餐有硬性的要求以外，额外的加餐也是大有学问的。 掌握这样的学问不仅仅能维持血糖的稳定，也能最大程度地减少低血糖...

(1)忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏如猪肝等，有的不吃牛奶、鸡和蛋。造成营养单一。...

一、男人减肥的最佳办法？ 减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而...

一、如何减去背部多余脂肪 对于这个问题；也不是很难。人身上的脂肪一般情况是均等的，你这样和你的生活习惯有关，对于减肥，最经济。地方法就是，...

一、怀孕7个月三周，小孩偏大，请问怎么办小孩偏大 1.计算准确孕周,如果不确定,可以从第一次及以后数次B超按时间依次计算孕周是否准确. 2.如果时间上...

一、每天走路可以减肥吗？ 很多女生会觉得跑步减肥又累又枯燥，难以坚持，那‌‌么，走路能减肥吗?走路当然能帮助减肥，但是想要使走路能起到减肥...

一、大理石奶酪蛋糕怎么制作？ 材料 奶酪糖糊： 奶油奶酪 500 g 细砂糖 150 g 全蛋 2个 香草精 5 g 玉米粉 1 5 g 酸奶油 80 g 动物性鲜奶油 350 g 巧克力 30 g 鲜奶...

定时定量进食：胃酸分泌具有一定的规律性，即一日三餐时的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊乱，破坏了胃酸分泌的正常节律，久之可导致胃病，因此，...

一、什么方法减肥不伤身又最快？？？ 做到3点:少吃零食,坚持运动,控制饭量很见效的 二、怎么减肥效果最好最快 首先，在饮食上要注意的： ◎ 尽量减少...